10 советов о том, как прекратить переедать
Переедание - «неконтролируемое употребление большого количества пищи за короткий промежуток времени» . Как и большинство расстройств пищевого поведения, переедание может значительно различаться по степени тяжести. В тяжелых случаях переедание может иметь серьезные медицинские последствия, и следует обратиться за помощью к медицинскому работнику. Во многих случаях, однако, переедание может быть просто вредной привычкой и часто вызывается попытками похудеть или несоблюдением обычного режима питания...