Канал осмысленной жизни...

Опубликовано фото

ЛИЧНЫЕ ГРАНИЦЫ Сегодня я размышляла про "личные границы". Модная, затертая до дыр тема, которая не теряет своей актуальности. Почему-то для многих личные границы равно агрессия, слово "стоп" и даже прекращение отношений (иногда это, конечно, так, но это скорее крайность). Личные границы, как мне кажется, это про понимание себя, своих ценностей, своих "нравится" и "не нравится". И не только понимание, но и возможность проговорить это другому человеку.  Пока границу не нанесут на карту, другой не узнает, что она там есть и не поймёт, что нелегально находится на вашей территории. Границы - это, прежде всего, диалог, контакт, в котором мы позволяем другому человеку себя увидеть и приглашаем его раскрыться в ответ. И уж точно личные границы это не про то, что все обязаны принимать тебя таким какой ты есть, а если что-то кого-то не устраивает - "адьос". Чаще через личные границы мы выстраиваем диалог с теми людьми, с кем хотим сохранить отношения. Как вам кажется?

Я часто говорю, что жизнь увлекательней кино. Поэтому я так заворожена миром психологии. Сегодня хочу поделиться с вами удивительной историей танцовщицы фламенко La Singla. Антония, так звали будущую звезду фламенко, родилась в нищей семье в районе Барселоны (Испания). В результате болезни, ещё малюткой, она потеряла слух. Девочка росла замкнутым и мечтательным ребёнком, обожала бездомных животных, а единственным её другом было зеркало, перед которым она танцевала днями напролёт. Семья была очень бедной, поэтому с ранних лет мама стала водить Антонию в местный кабачок, где та танцевала за чаевые. Музыку малышка не слышала, но её тело чувствовало вибрации фламенко, а мама, как метроном, отбивала пальцами по столу ритм. Так, в полной тишине, в полумраке бара, рождалось мастерство Антонии, которую в последствии окрестили La Singla. Именно под этим псевдонимом она покорила мировую сцену фламенко, и исполнила свою мечту - станцевала фламенко под джазовую композицию. Но на пике славы Антония внезапно исчезла... Через много лет выяснилось, что причиной её внезапного ухода со сцены стала депрессия, с которой она боролась долгие 7 лет... Она так и не вернулась к танцу, вспоминать о творческом этапе своей жизни La Singla не любит. Она живёт тихой жизнью в Барселоне, воспитывает внуков... Для меня эта история про очень сильную личность, которая нашла опору в себе, в танце, куда она выплескивала все свои эмоции, всё то, что она хотела, но не могла сказать этому миру словами. Про невероятный потенциал, заложенный в человеке, про трудности и ограничения, которые куют наш характер. И, наконец, про то, как важно относиться к себе бережно и вовремя обратиться за помощью, когда чувствуешь, что жизнь теряет вкус, а силы на исходе... Если бы великая La Singla получила должный уход и поддержку специалиста, возможно, её звезда сияла бы дольше и ярче... youtu.be/...ks0