Как избежать немощной старости: 90-летний советский врач Лидия Богданович дала простой совет, как оставаться здоровым и долго жить
В чем главная причина «пенсионной болезни», из-за которой возникают бессонница, нервозность, угнетённое внутреннее состояние, различные недомогания? Как избежать немощной старости? Почему многие люди, выходя на заслуженный отдых, быстро «сдают» и рано уходят из жизни? Что важно знать каждому человеку? Перспектива немощной старости может омрачать нашу жизнь, особенно по мере приближения выхода на пенсию. Однако известный советский психиатр доктор медицинских наук Лидия Богданович предлагает глубокие...