PrimaMedia.ru

Современные исследования подтверждают, что даже 10 минут активности на свежем воздухе способны значительно улучшить физическую форму и помочь избавиться от нежелательных отложений. Информация основана на принципе высокоинтенсивного интервального тренинга (HIIT), который демонстрирует отличные результаты в сжигании жиров, а еще, как говорят сами мужчины, помогает избавиться от пивного живота, сообщает ИА PrimaMedia. Фитнес-тренеры рекомендуют следующую программу тренировок на...

Этот летний десерт станет настоящим открытием для тех, кто следит за фигурой и предпочитает здоровое питание. Легкий в приготовлении и изысканный на вкус, тортик с клубникой и киви идеально подходит для чаепития или как десерт к легкому обеду, сообщает ИА PrimaMedia. 3 яйца 1 стакан муки 1 стакан сахара 500 г сметаны 1 стакан сахара 3 столовые ложки желатина Киви Клубника Испечь бисквит: Взбейте яйца с сахаром до образования воздушной массы. Постепенно добавляйте муку, аккуратно перемешивая. Вылейте тесто на противень, смазанный маслом, и выпекайте в духовке при 180 градусах до готовности...

Многие из нас мечтают о том, чтобы сбросить лишний вес, но страх перед голодом часто останавливает на пути к здоровому питанию. Однако новое исследование показывает, что ключ к успеху может быть скрыт в наших мыслях. Ученые провели эксперимент, в рамках которого участникам предлагали коктейли: одной группе говорили, что это низкокалорийные напитки, а другой — что высококалорийные. Результаты оказались поразительными: те, кто думал, что пьет высококалорийные напитки, чувствовали насыщение быстрее...

Премьер-министр России Михаил Мишустин подписал постановление, согласно которому вносятся изменения в процесс получения субсидий на оплату коммунальных услуг (ЖКУ). Документ опубликован на официальном сайте правительства. По новым правилам больше не нежно будет предоставлять полный пакет документов. Ранее из-за обилия необходимых справок процедура была слишком сложной, поэтому многие граждане предпочитали от нее отказаться. Теперь будет достаточно подать электронное заявление через личный кабинет на портале госуслуг...

Во время столкновения автобуса и грузовика в Топкинском районе Кузбасса были травмированы 17 человек. Из них трое — дети, сообщает министр здравоохранения региона Дмитрий Беглов. Министр добавил, что в больницу помещены два человека...

Время от времени в различных изданиях появляются кричащие заголовки об опасных астероидах, приближающихся к нашей планете. Но насколько на самом деле велик шанс того, что астероид столкнется с Землей? ИА PrimaMedia рассмотрело самые популярные вопросы о потенциально опасных космических телах. Астероиды, которые могут упасть на Землю в 2024 году В 2024 году несколько астероидов приблизятся к Земле. Два из них, возможно, могут столкнуться с нашей планетой. 3 октября 2024 г.: 2007 FT3 8 октября 2024 г...

Скульптуру русалки, которая в 2000-х годах украшала морскую гладь на набережной Спортивной гавани, сегодня, 27 июня, подняли с морского дна. Сделать это удалось благодаря компании Concrete Jungle, которая предоставила технику, и личному участию заместителя директора МБУ "Лазо" Бориса Киричевского — он трижды погружался на дно, чтобы обследовать скульптуру и определить фронт работ, сообщает ИА PrimaMedia со ссылкой на пресс-службу города. "Во время первого погружения было проведено обследование самого дня, скульптуры и постамента...

На что смотрят в банке перед выдачей кредита: на кредитную историю или натальную карту? Исследование, проведенное в марте, показало, что чаще всего в банки за кредитами обращаются люди, рожденные под знаком Близнецов. Изменилась ли ситуация с тех пор, сообщает ИА PrimaMedia. Аналитический центр Bankiros.ru (18+) проанализировал заявки на кредиты за первый квартал 2024 года и выявил знаки зодиака, которые чаще других прибегают к помощи банков. Натальная карта заемщика: Статистика показала, что чаще всего за кредитами обращались Раки, на их долю пришлось 9,09% заявок...

Железнодорожный мост Нижнеленинское (Еврейская АО) - Тунцзян (КНР) через реку Амур может получить новых собственников и оператора. Компания "Рубикон", зарегистрированная в Биробиджане, уже продала инфраструктуру моста московской компании"ИФР-1", где долей владеет ЗПИФ "Ипомея" и структура Газпромбанка. Далее "ИФР-1" может стать новым оператором объекта, сообщает ИА PrimaMedia со ссылкой на "Коммерсант" (18+). Мост через Амур протяженностью 2,2 км связывает страны на участке межгосударственной границы в районе населенных пунктов Нижнеленинское и Тунцзян...

У ОВНОВ удачное время для благоустройства дома, приобретения украшений и предметов интерьера. Симпатия нужного лица на вашей стороне. Судите людей по их поступкам, а не по словам. У ТЕЛЬЦОВ все идет по накатанной колее, и они, похоже, были бы рады небольшим изменениям. Следуя за своими желаниями, вы можете потратить крупную сумму на совершенно невероятные вещи. БЛИЗНЕЦОВ способны сбить с толку непроверенные слухи. День полон противоречий и искушений: не теряйте из виду основные цели. Вечер лучше всего провести в уединении или в кругу самых близких людей...

Первые дни июля 2024 года обещают стать временем перемен и новых возможностей. Таролог и астролог Алина Демченко составила для ИА PrimaMedia прогноз на основе карт Оракул Ленорман, которые предвещают важные события и новые этапы в жизни. В этом месяце ключевую роль будут играть карты Ключ, Птицы и Башня. Что же они означают и как интерпретировать их значение? Начало июля станет временем осознания и решения важных вопросов. Ключ, Птицы и Башня указывают на необходимость быть внимательными к деталям и открытыми к новым возможностям, — говорит таролог и астролог Алина Демченко...

Во Владивостоке прошел 10-й Конгресс народов Приморского края (6+). Как уточнили организаторы, это мероприятие призвано укрепить мир в многонациональном и многоконфессиональном Приморье, сообщает ИА PrimaMedia. На открытии конгресса, который прошел на острове Русском, выступил вице-губернатор Приморского края Сергей Ефремов. Перед своей речью он предложил всем собравшимся почтить минутой молчания всех погибших в террористических актах в Дагестане и Дербенте 23 июня. В своей приветственной речи он отметил, что все темы конгресса важны и актуальны...