Правила жизни

Когда мы перманентно нервничаем, перерабатываем и недосыпаем, это красноречиво отпечатывается на лице: морщины становятся глубже, тон кожи тускнеет, появляются точечные высыпания и общий фоновый дискомфорт. Как можно улучшить внешний вид кожи, когда она подает сигналы SOS в ответ на зашкаливающую усталость? Наш ответ — запастись правильными средствами. В шорт-листе ниже — сразу семь отличных вариантов. На фоне перегрузок страдает не только цвет лица, но и его тонус. Подтягивающая сыворотка PDRN Caffeine...

Детективная драма с Натали Портман, фантастическая комедия Тайки Вайтити и историческая драма об императоре Веспасиане в исполнении Энтони Хопкинса. Жанр: драма, комедия Режиссер: Люси Черняк, Колин Бакси, Дирбла Уолш В ролях: Рашида Джонс, Хидэтоси Нисидзима, Джоэнна Сотомура, Джуди Онг, Дзюн Кунимура С 10 июля на малых экранах нас ждет новинка от стримингового сервиса Apple TV+ про американку Сьюзи (Рашида Джонс), живущую в Японии. Жизнь женщины переворачивается с ног на голову, когда после загадочной авиакатастрофы исчезают ее муж и сын...

Недавно The Wall Street Journal рассказала, что массовое увлечение в США препаратами для похудения привело к тому, что спрос на одежду самых больших размеров падает, а самых маленьких — растет. Это может иметь значительные последствия для модной индустрии по всему миру. Мы решили разобраться, правда ли спрос меняется, стоит ли винить исключительно «Оземпик» и дошла ли эта волна до России. Кажется, факты налицо и неопровержимы: The Wall Street Journal пишет, что за последние два года в Америке спрос...

Очень высокие кеды, легендарная коллаборация Supreme, вязанные из паракорда кроссовки и другие главные сникер-релизы этого месяца. Мы привыкли, что Chuck Taylor бывают низкими и высокими, но, оказывается, они бывают еще и очень-очень высокими. По крайней мере, в середине нулевых бренд выпустил культовую модель с голенищем до колена. Теперь, 18 лет спустя, Converse снова выпускают кеды в варианте XXHi в белом и черном цветах. Тут сливаются и панк-эстетика восьмидесятых, и ностальгия по субкультуре эмо, к которой имел отношение изначальный релиз...

В любой конкурентной среде, будь то сфера обучения, корпоративный мир, индивидуальное предпринимательство или крупный бизнес, эпизоды взлетов и падений, как правило, тесно переплетены. Нередко бизнес-идеи, поначалу казавшиеся многообещающими, впоследствии оказываются дорогой в никуда. Однако зачастую именно такие спорные ситуации и подвигают на поиск конструктивного решения. Почему некоторые креативные задумки не приносят ожидаемых результатов? Какие мозговые процессы влияют на принятие решений,...

Сколько белка в день нужно съедать, правда ли, что мышцы должны болеть после силовой тренировки (иначе все действия бессмысленны), какой протеин выбрать и почему не стоит пренебрегать пилатесом? Спросили у эксперта все, что вы хотели знать о мышцах. Наше тело состоит из трех основных типов мышц: скелетных, гладких и сердечной мышцы. Скелетные мышцы прикрепляются к костям и отвечают за движения, такие как ходьба, бег и поднятие тяжестей. Так, поднятие тяжелой коробки или игра в теннис требуют скоординированного усилия огромного количества скелетных мышц для выполнения движения...

1 июля исполняется 63 года со дня рождения принцессы Уэльской Дианы. О ней очень много сказано, написано и снято. О ее великодушии и психических проблемах, благородных делах и любовных романах, красоте, такте, стиле — обо всем. Диана была фавориткой не только своей страны, но и целого мира и привлекала к себе колоссальное внимание. Трудно представить себе клочок ее жизни, который до сих пор не был широко освещен. Но мы все-таки попробуем. Вот десять фактов из биографии леди Ди, которых вы, возможно, не знали...

С 18 по 22 июля на берегу реки Дубны в 90 км от Москвы пройдет фестиваль Outline — в новой постоянной локации, восстановленных зданиях бруталистского архитектурного комплекса конца 1960-х. Часть зданий специально приспособили под арт-объекты и перформансы, многие из которых создали специально для Outline. Да, изначально музыкальный, фестиваль оброс большой арт-программой — и неспроста. «Правила жизни» поговорили с художниками о том, как создаются работы для фестивального пространства и почему современное искусство неразрывно связано с окружающей средой...

В искусстве укладки важны нюансы: плохой фен, его неправильное использование и отсутствие должного ухода за волосами могут превратить даже самую роскошную гриву в безжизненную солому. Сегодня вспомним и закрепим главные правила подготовки волос к использованию горячих инструментов и возьмем на карандаш несколько лайфхаков от эксперта. Чтобы создать укладку, которая будет радовать весь день, нужно позаботиться о чистоте волос, нанесении вспомогательных средств, выборе хорошего подходящего инструмента и правильной тактике создания образа...

К счастью, лучшие фильмы про апокалипсис куда более захватывающи, чем настоящий конец света. Они дают пищу для размышлений. Их герои — обыкновенные и необыкновенные люди, вынужденные справляться с паршивыми обстоятельствами: нехваткой воды, голодом, эксцентричными пришельцами, пустынными диктаторами, ядерной угрозой и даже инопланетными языковыми барьерами. Хотя наши запасы ископаемых видов топлива подходят к концу, не бойтесь: существует огромное количество способов навеки погасить пламя человечества...

В российских кинотеатрах продолжается прокат супергеройского боевика «Майор Гром: Игра» режиссера Олега Трофима. Долгожданный сиквел, что бывает довольно редко, ничуть не уступает первой части. И пока мы ждем выхода второго «Грома» на малых экранах (совсем скоро его можно будет увидеть на странице стримингового сервиса «Кинопоиск»), решили узнать у режиссера картины о его супергеройских кинофаворитах. Жанр: фантастика, боевик, драма, детектив Режиссер: Зак Снайдер В ролях: Патрик Уилсон, Мэттью Гуд,...

Давайте будем честны, многие из нас хотя бы раз в жизни задумывались о коррекции носа (например, в подростковом возрасте). В пластических операциях нет ничего криминального, если, конечно, подойти к выбору специалиста грамотно, а не опираться лишь на сомнительные результаты его работ в запрещенной соцсети. Спросили у эксперта о всех нюансах ринопластики, в том числе как сократить постоперационный период (и не ходить с отеками и синяками на лице). Ринопластика стала весьма популярной в последние десятилетия...