Как перестать переживать в век цифровых технологий и социальных сетей
В современном мире легко почувствовать себя подавленным из-за постоянного потока информации и необходимости оставаться на связи с помощью цифровых технологий и социальных сетей. Но слишком много беспокойства из-за этих вещей может оказать негативное влияние на ваше психическое здоровье и благополучие. Вот несколько советов, которые...