Татьяна Павлычева | Психолог

Отсутствие чувствительности = нежелание смотреть в свои чувства Есть тема - мне от нее больно, но я не знаю, как это изменить. Я не знаю, что делать, чтобы чувствовать другое. От незнания мы сильно устали, оно утомляет, незнание небезопасно для психики, она от незнания очень напрягается - что неизбежно найдет свое отражение в напряжении тела. Бесконечно чувствовать напряжение и боль мы не любим, не хотим и отключаем чувствительность, переставая давать внимание в эту область психического или физиологического напряжения. Отвлекаем себя другими делами Тело (подсознание) иногда вынуждает нас вернуть внимание к важному для него - через еще более сильную боль, через травму…. Как бы говоря - услышь меня, у меня есть потребности, это важно для меня.

Суть и смысл современной психосоматики Психо сома Психика и физика, голова и тело … и их взаимосвязи Все вроде понятно, да? Но по факту - как этим пользоваться ? А пользоваться этим можно и нужно - очень полезные знания и навыки может дать психосоматика. Большинство людей думают , что они управляют собой , своей жизнью… Но по факту не могут управлять даже своими мыслями. Не то что управлять, но даже отследить их Мы массово заточены на определенные стратегии - сохранить лицо любой ценой, не выглядеть дурой любыми силами, получить хорошую оценку - неважно для чего, просто приучены так, как , блин, к лотку! И очень ранит и задевает, если вдруг мир показывает на то, что уже давно не работает, уже никому не интересно. А управляет людьми в большей степени подсознание. Туда складируются все реакции перешедшие в раздел автоматических. Ведь с точки зрения биологии их выгоднее использовать - меньше энергии затрачивается. Но определенная реакция хороша только в определенном контексте, а контексты имеют свойство меняться, последнее время все быстрее и быстрее - а стратегии и реакции мы используем на автомате старые, не осознавая, не понимая, почему так плохо, почему не работает в жизни, не приносит желаемых результатов и состояний.  Психика, Ум, разум, сознание, подсознание - очень тонкие материи , сложноопределяемые. Мы плохо понимаем, как это все работает, какие функции у этих разделов нашего конструкта под названием человек. Разобрать и понять, что с нами происходит, поможет умение слышать тело. Этот навык , зачастую, атрофирован - нельзя давать чувствам место, они неважны, то что ты чувствуешь - это бред…. Язык тела максимально простой, как двоичный код компьютера. Но писать компьютерные программы, человеку незнакомому с азами программирования, весьма непросто.  Так и человек не управляет своей жизнью , если не слышит себя. Что значит слышать себя? Для вас это просто или сложно?

Жизнь - это трепетность, нежность, уязвимость. Живая энергия мощная, но одновременно ранимая. Обратная сторона - это сила, твердость, опорность, умение себя защитить. Эго человеческого ума всегда хочет делать выбор, так мы обучены. А выбора нет- все едино Уму сложно вместить что то большее чем 1 , а сознание многомерно. Мир многомерен. В единстве нет выбора, но есть приоритеты (выбор в каждой конкретной ситуации) #психологияподсознания

Почему происходят откаты после роста дохода Вот что-то вы поделали - практики, знания новые внедрили, подышали направляя внимание туда куда надо, расширились короче! Как следствие - рост дохода! Вдруг в следующем месяце у вас доход вырос в 2 , а то и в 3 раза Некая сумма помноженная на 2 (или на 3)от вашего дохода сейчас - почувствуйте. Как в теле? Хорошо, скажете вы! Не торопитесь) подержите подольше внимание на этом - следом пойдут мысли - а вдруг это случайность! А вдруг такого больше не случится! Страх Как следствие - снижение дохода в следующий расчетный период. Ну вот!!! Я так и думал(а) - получили подтверждение своих «умных» мыслей! Но реальность заключается в том, что вы СОЗДАЛИ событие своими мыслями, которые рождают ваше состояние. Вместо того, чтобы радоваться росту, человек начинает бояться, переживать. Почему так происходит:  1. Быть в низких вибрациях привычнее  2. Неумение держать концентрацию и управлять своим вниманием (а значит энергией), нет привычки На курсе будем прокачивать правильные навыки А пока регистрируйтесь на мой бесплатный вебинар, где я открою продажи курса по самым выгодным условиям! pavlychevapsy.ru/...uly

Смерть - одна из тем, вызывающих самые сильные и самые противоречивые чувства. Страх - это главное, конечно. Мы всегда боимся того о чем ничего не знаем. Мы не знаем что будет там.. а неизвестность - это один из самых страшных страхов. Потому что ум сразу думает про плохое. Но это не плохо - это такая защитная функция, помогающая выжить в условиях реальной опасности. Когда смерть где то далеко, мы спокойно можем к этому отнестись. Когда смерть случается с кем то из близких , когда ты ребенок или подросток - чаще мы тоже видим спокойную реакцию , так психика защищает еще неокрепшую несформированную конструкцию личности от разрушения. Когда умирают родители, пожилые люди или люди болеющие - мы относительно спокойно воспринимаем это , как некую неизбежность и данность, таков порядок вещей. Острее всего смерть начинаем мы чувствовать , когда уходят ровесники. Буквально клетками кожи… мы начинаем ощущать как хрупка и быстротечна может быть жизнь. Как , в суете бытия, можно не заметить не осознать выбор души и те сигналы , которые она нам посылает. …. как можно не успеть…. Не успеть попробовать, не успеть разрешить себе большее, не успеть насладится, не успеть поставить цель и на пути к ней еще больше узнать себя и этот мир… .. и Да, мы всегда страдаем только о себе, на самом деле, такова наша природа, глупо это отрицать У меня был план, в моей голове в списке моих целей все было расставлено по полочкам. Но все поменялось и на первый план вышло то , что принесет мне больше всего радости. Оно маленькое - это желание, по сравнению с другими. Но … жизнь идет прямо сейчас и ее нужно перестать откладывать, потому что завтра может не случится! Предприняты уже конкретные шаги и возможно скоро вы все увидите, и обещаю ! Порадуетесь вместе со мной! Не откладывайте жизнь! Разрешайте себе то что вы хотите прямо сейчас, то что принесет вам РАДОСТЬ! Ведь смысл именно в этом!!

Высоко в горах о высоком В сознании современного человека пока еще очень сильно разделение обычной жизни - работы, семьи и духовного развития. Работу работаем , потому что нужны деньги. Семью терпим… А вот духовное развитие - тренинги, книги, гуру всех мастей .. - и живут люди от семинара к вебинару, от тренинга до коворкинга. Вот духовное развитие - это да, а рутина, обычная жизнь - тоска и болото.. В индийских ведах есть такое понятие - ты можешь выбирать форму через которую будешь проживать свою любовь к Богу - любовь к родителю, ребенку, партнеру, любовнику, другу.. но мы упорно отделяем Бога от себя, от этого мира, от людей. Духовную жизнь от обычной. Но именно люди, именно семья, родители, дети, коллеги по работе , клиенты, друзья - дают возможность проживать знания которые мы приобретаем на тренингах, применять их на практике - если этого не делать - тогда все духовное развитие не имеет никакого смысла - пустышка, все это игры ума и эго. И да, есть один нюанс - духовное развитие - это всегда только про себя.. не про других)))

Как эмоции связаны с деньгами? Деньги приходят на потребности Но ! Если вы имеете потребность и находитесь в нужде, отчаянно нуждаетесь в этом, печалясь и растраиваясь о том что вы не имеете это прямо сейчас - … Вы вряд-ли это получите.. либо путь к этой цели будет труден и долог.. Если вы имеете потребность и радуетесь в предвкушении и осознавая возможности этого мира дать вам это - то вы получите это наверняка👌 Эмоции - это ключ , это ваша энергия. Нужно не контролировать, а управлять Подробнее с деньгами мы будем работать на курсе «PRO Деньги», который стартует 31 июля. А пока вы можете заполнить анкету предзаписи и получить лучшие условия по ценам и бонусам. httpforms.yandex.ru/...79e

Краснодар Как это было… ⠀ Наверное ТАК! у меня еще никогда не было… Это конечно особенная группа. Все три модуля дружным составом идут. ⠀ Сейчас в социуме ослабевают семейные связи. Выживать уже не надо и быть вместе несмотря ни на что становится не актуальным. Но свято место пусто не бывает и на это место приходят новые связи. Образуются сообщества, «семьи» по духу, по вибрациям души. И нет ..)))Это не значит, что там абсолютное счастье и 100процентная любовь. Там такая же жизнь, такие же чувства, такие же претензии, обиды, жалобы😂 друг на друга случаются ⠀ Почему так произошло? Почему семья по кровным связям потеряла свою актуальность? Видимо потому, что в какой то момент была утеряна мудрость и традиция передавать ее из поколения в поколение. А восполнять этот дефицит необходимо. Мы думаем, что причина происходящего снаружи- внешний мир, люди являются причиной. Но, конечно, причина всегда внутри нас. ⠀ Мой учитель, еще лет 10 назад, рассказывал о своем удивлении, когда он обнаружил, что в ретритных центрах в Греции, Индии люди остаются людьми и проживают свою природу- те же игры, те же конфликты, только в других декорациях. Недавно в разговоре один бизнесмен и бизнес тренер сказал: когда я приехал на Бали в поисках новых смыслов и свободы - то увидел там едва ли не еще большую ложь… ⠀ Человеку не убежать от своей природы, от себя. Можно только проживать себя, познавать себя и взращивать, собирая свою целостность по кусочкам. Просто в поле любви, которое создается на таких группах - процессы идут мощно, но ресурса поля хватает, чтобы пройти свою трансформацию. ⠀ Я приехала в Краснодар обесточенная, я буквально приползла. Я не могу отменить группу, зная как ее ждут несколько месяцев и прилетают из разных уголков нашей страны и не только нашей!!! ⠀ Видя это, ребята мне дали столько любви - что к обеду второго дня, я почувствовала как ручейки моей энергии стали возвращаться, наполняя меня. Энергообмен всегда 100 процентный! Мы всегда будем учится, мы всегда будем расти - хотим мы этого или нет! Просто когда мы этого хотим- мы можем создавать те декорации которые нам приятны! ⠀ Краснодарская семья! Люблю вас! Мне невероятно нравится то что мы с вами создали💓💓💓

Бесплодие ⠀ У любого нашего состояния, есть смысл. Биологический смысл. Биология устроена определенным образом, по определенным правилам. Именно благодаря этим правилам система существует. Самоорганизовывается, корректируется, исцеляется. ⠀ В природе все максимально просто. Все должно идти своим чередом и никак иначе. ⠀ Сначала выжить, потом размножиться. ⠀ Животные в природе размножаются, когда есть теплая и безопасная норка и самец, который защитит и прокормит. ⠀ И если даже какой-то элемент отсутствует - у животных, чаще всего, нет проблем с размножением в дикой природе. Потому что нет такого понятия - «выживание». Животные просто живут. Возможность не выжить они не воспринимают как трагедию или стресс и не переживают об этом заранее. Это воспринимается только в моменте и как данность. Просто часть жизни. ⠀ Мы люди, отличаемся от животных наличием больших полушарий коры головного мозга, который отвечает за процесс думания, анализа и реакции в социальных коммуникациях. Поэтому мы выжив биологически, продолжаем выживать эмоционально. А наше тело и то и другое воспринимает как стресс (напряжение) …. И … зависает в этом надолго. Так как наши эмоции рождаются нами, внутри нас в качестве реакции на внешний мир. ⠀ А реакция зависит от взгляда, оценки, отношения - а это сфера убеждений и установок. ⠀ В социуме иногда пазлы нашего мировоззрения складываются таким образом, что наша жизнь кажется нам небезопасной. ⠀ В своем сознании женщине кажется, что….. ⠀ Я не выживу (или мой ребенок не выживет) если: ⠀ ⁃ Я не буду идеальной матерью ⁃ Я потеряю свою свободу или комфорт ⁃ Я буду такой же матерью, как моя мама И так далее и тому подобное.. модальностей (оттенков) этого конфликта может быть бесчисленное множество, ведь мы с вами уникальны, несмотря на общую логику нашего существования. Это как - тела наши устроены по единому принципу, а вот двух одинаковых отпечатков пальцев вы не найдете. ⠀ Встречаются и более глубинные смыслы … ⠀ На днях мы провели группу на тему "Бесплодие", запись которой вы можете посмотреть в моём телеграм-канале по ссылке: t.me/...304

"Я не понимаю!" Последнее время в моем поле это случилось несколько раз подряд на сессиях, и я слышу этот вайб вокруг. Видимо, пора об этом поговорить! Иногда на сессиях клиенты впадают в состояние стопора: "Я не понимаю, то, что ты говоришь, мне непонятно. У меня белый шум, у меня другая голова" и т.д. И ладно бы просто непонятно, в этом случае хочется подбирать другие слова, другие смыслы, как ключик к замочку, чтобы дошло до человека. Но когда поднимается у людей упрямство, раздражение и агрессия, или того хуже, жертвечина, это признак определенной стратегии восприятия мира, сложившейся у человека. Ты ДОЛЖНА объяснить мне так, чтобы мне было УДОБНО услышать ответ! Обратите внимание: не ПОНЯТНО, а УДОБНО! То, что ты мне говоришь, меня не устраивает. То, что ты транслируешь, те ответы, которые ты даешь на мои вопросы – мне неудобны, они меня не устраивают. Я хочу другие! Я хочу ответ, который резонирует с моим пониманием этого мира. ... И вот тут из меня бывает и зверь выходит... Но! Давайте пораскинем... Если бы ваше представление об этом мире и о том, что в нем происходит, было бы рабочим, у вас бы не было проблем! 🤷🏻‍♀️ Но тут, как бэээ, понятно... Но то, что действительно нужно понять для взрослого человека: Я НЕ МОГУ ПОНЯТЬ = Я НЕ ХОЧУ ПОНИМАТЬ!!! А если вы не хотите понимать, это выбор. Точка. Занавес.

Баббулинг ! Узнала этот термин у Артема Сенаторова, очень мне зашел👌😂 - беру себе в пользование! Баббулингу подвергался практически каждый человек моего поколения))  ⁃ Хватит маяться фигней, когда ты найдешь себе нормальную работу!  ⁃ Нет, это все очень интересно, то что ты делаешь, но когда ты повзрослеешь и займешься серьезными вещами?  ⁃ А как же пенсия?  ⁃ Нет круто, конечно, что ты зарабатываешь много, но когда ты станешь взрослым человеком? И так далее и тому подобное. И смешно и грустно. Смешно - когда вы уже крепко стоите на ногах в своей профессии! Но сколько крови попортил людям этот самый Ба-буллинг - от самых близких людей, когда душа рвется на свободу в творческом поиске себя. Когда нет определенности, стабильности, заработка. Когда профессионализм еще не подрос и не окреп, а тебе хочется, черт возьми, делать вещи странные и местами неприемлемые, а возможно даже осуждаемые социумом. А близкие осуждают, кривят пренебрежительно гримассу, отговаривают или попросту осмеивают. Как выстоять в этом и удержать свою, призрачную пока еще птицу счастья за хвост? Просто знайте:  1. Вы не одиноки - нас много)))  2. Не забывайте, что инерция сильна на уровне 2-3 поколений. А поколение наших бабушек были заняты выживанием после войны, да и контекст был совсем другой. А человек, чаще всего «замораживается» сознанием в том времени где было ему хорошо - молодо, здорово, многосильно, и вещает оттуда, даже спустя много лет  3. Посыл - максимальная забота о вас! Передать вам СВОЕ хорошее - так устроены человеки.  4. Посмотрите на это, как на возможность укрепиться, в своем выборе. Ведь если смотреть на ситуацию с позиции квантовых процессов - они нас отражают всего лишь - отражают наши собственные сомнения. А наша сила, решимость преодолевает все, если растет изнутри, а не извне  5. Ну и юмор спасет мир #ящитаю - баббулинг - вполне себе термин, понижающий градус трагичности, вызывающий улыбку. А то над чем мы можем посмеяться - над нами власти не имеет!!!👵👵👵😂😂😂. Подвергались баббулингу? Я да!)))

Почему о ребалансинге мало кто знает? Несмотря на то, что ребалансинг существует уже больше 40 лет, чаще всего люди удивленно спрашивают - а что это? Но, на самом деле этому есть объяснения  ⁃ несмотря на внешнюю простоту, вроде как массаж выглядит, от непосвященного взора скрыты огромные пласты очень мощных процессов. Это глубочайшая практика! Для того кто принимает, но еще глубже - для того кто дает! Обучение не быстрое - не потому что сложно, а потому что глубоко - каждый модуль - это отдельная тема, в которую человек погружается, а потом, примерно месяц два, у кого то и больше - информация распаковывается и процессы продолжают выстраиваться в жизни. Работа проводится на глубоких мио-фасциальных слоях. Там где живет информация о нашей жизни, обо всех непрожитых эмоциях и непринятых ситуациях. Все то, что отражается в нашей структуре напряжением и выстраивает нашу жизнь криво и косо. Мы бережно прикасаемся, достаем, «расправляем»….глубоко, но бережно и нежно, чутко осознавая ту грань , на которой можно , всегда поддерживая осознанный контакт с клиентом. От оператора требуется чуткость, умение слушать и слышать, концентрация, нейтральность, умение принять и пропустить. Этому и учимся!💓 Обучится ребалансингу просто. Стать ребалансером - это значит пройти долгий путь! В глубину… к своей сути. А этого хотят далеко не все и не все к этому готовы. Но те кто пришел по отклику, по зову своего сердца или тела - получают больше , чем могли представить! Уже третий год проходит обучение ребалансингу в разных городах! Хотите присоединиться? Ставьте плюс в комментариях - выложу расписание и организаторов 🙌🫶🏻 #pavlycheca_psy #rebalansing #телеска #тело #душа #психика