Существует ли сила воли и можно ли ее тренировать?
Воля - высший уровень произвольной регуляции деятельности, обеспечивающий преодоление трудностей при достижении цели. Среди уровней регуляции поведения выделяются следующие: 1. Непроизвольная регуляция: 2. Произвольная регуляция: 3. Волевая регуляция. Структура и содержание волевого действия : В большинстве случаев принятие решения и волевое поведение в целом связаны с большим внутренним напряжением, приобретающим иногда и стрессовый характер. Наличие волевого усилия, переживаемого субъектом как его психическая реальность, является очень характерной особенностью волевого акта...