1WIN | Биодобавки и витамины

Залог стройной фигуры - это правильный обмен веществ и здоровье внутренних органов и систем. Пищевые добавки с эффектом детокса на основе растительных экстрактов помогают организму очищаться естественным образом. Также они поддерживают здоровье органов, улучшают самочувствие и состояние кожи. Дренажные напитки: Польза в период похудения Детокс-коктейли заметно снижают объемы в талии и на бедрах за счет мочегонного и слабительного действий. Помимо этого, дренажные напитки ускоряют обмен веществ, помогая быстрее сжигать калории...

Дефициты витаминов и полезных веществ - актуальная проблема современного человека. Мы составили топ самых востребованных биологически активных добавок в этом году, которые пользуются самой большой популярностью у покупателей. Омега-3 Самый популярный БАД - главный источник полиненасыщенных жирных кислот омега-3 - рыбий жир и альфа-липоевая кислота. Полиненасыщенные жирные кислоты необходимы для работы мозга, улучшения защитных функций организма, нормального кровообращения, обмена веществ, функционирования нервной системы...

Омега-3 жирные кислоты важны для мужского здоровья. Это источник энергии, харизмы, сексуальности, а еще помощник в спорте. Мужчинам необходимо избегать дефицита жирных кислот, если они хотят оставаться в хорошей физической форме и не терять успешности в делах. Коротко об омега-3 Омега 3 - главный источник полиненасыщенных жирных кислот. ЭПК (эйкозапентаеновая) и ДГК (докозагексаеновая) - кислоты, которые можно получить, употребляя продукты животного происхождения. Они лучше всего усваиваются. АЛК...

Весной принято объяснять ослабленный иммунитет, хроническую усталость и апатию нехваткой витаминов. Считается, что зимние овощи и фрукты не так насыщены пользой, чем летние и осенние. Тут можно долго рассуждать о сезонности, вспоминать условия выращивания продукции, импорт из других стран и потерю полезности во время тепловой обработки. Но давайте вспомним статистику. Нехваткой важных витаминов большинство людей страдает круглый год. Что говорят специалисты Оксана Гизингер, эксперт лаборатории "Гемотест",...

Полиненасыщенные жирные кислоты необходимы детям для правильного роста и развития. Омега-3 не синтезируется в организме, а поступает с пищей. Дефицит жирных кислот возникает из-за несбалансированного питания. Разнообразить рацион ребенка непросто - мало кто из детей может похвастаться хорошим аппетитом. Обычно блюда из рыбы дети не жалуют, а кого-то накормить полезной едой и вовсе проблема. Отсюда может образоваться нехватка важных микронутриентов. Для восполнения дефицита омега-3 педиатр может назначить прием рыбьего жира в капсулах...

Напряженная работа и тренировки в спортзале, стрессы и дефициты витаминов - все это существенно снижает иммунитет. Организм становится уязвим для вирусов, инфекций и бактерий. Чтобы помочь себе избежать простуды, гриппа и других заболеваний, принимайте биологически активные добавки. Омега-3 жирные кислоты Полиненасыщенные жирные кислоты омега-3 (рыбий жир) состоят из докозагексаеновой (ДГК) эйкозапентаеновой (ЭПК) кислот. ЭПК обладает мощным противовоспалительным действием и укрепляет иммунитет....

Свобода движений и активность зависит от здоровья опорно-двигательного аппарата. Заботиться о состоянии костей, суставов, связок, хрящей и сухожилий нужно всегда, а особенно уделять им внимание после 30. Иначе высок риск проблем с костями и суставами, что грозит воспалением, сильными болями и ограниченностью движения. Рассказываем, какие витамины и добавки следует принимать, чтобы сохранить здоровую активность надолго. Коллаген Это фибриллярный белок, находящийся в основе соединительной ткани. Синтезируется...

При коррекции веса и интенсивных занятиях спортом организм нуждается в поддержке. В период похудения необходимые витамины, аминокислоты и белки можно получать, принимая биологически активные добавки. Это позволит исключить дополнительный прием пищи и быстрее добиться желаемых результатов. Рассказываем, какие добавки можно принимать для похудения и в чем их польза. Жиросжигательные комплексы Спортивное питание для эффективного похудения позволяет добиться красивого рельефного тела, сбросить лишние килограммы без риска заново набрать вес...

Суперфуды стали настоящим трендом современного питания. Согласитесь, очень соблазнительна идея того, что одна ложка (или таблетка) содержит огромное количество питательных веществ, не меньше, чем полноценный обед. Не спешите включать скептика, ведь для начала нужно узнать как можно больше о пользе так называемых суперфудов. А уже после принимать решение - это для вас или нет. Что такое суперфуд Суперфудом называют продукты, которые наиболее полезны для человека по количеству питательных веществ....

Чистая кожа лица, равномерное увлажнение и подтянутость кожи, красивые волосы и ногти - это показатель здоровья нашего организма. Косметические средства помогут помочь решить некоторые проблемы и устранить несовершенства, однако их корень кроется внутри. Морщины, потеря упругости кожи, сухость, выпадение волос, ломкость ногтей и т.д. - все это следствие дефицита полезных веществ в организме: витаминов, макро-микроэлементов, аминокислот. Расскажем, что необходимо для сохранения молодости и красоты - кожи, волос и ногтей...

Коллаген считается белком молодости. Об обеспечивает каркас кожи, эластичность и прочность тканей, является строительным белком для связок, суставов, межпозвоночных дисков. Коллаген самый распространенный протеин в организме, так как составляет ⅓ всех белков. Как известно, основной источник аминокислот для синтеза коллагена - красное мясо. Но как быть тем, чей рацион исключает эти продукты питания? Например, вегетарианцам? Разберемся подробнее в этом вопросе, чтобы найти ответ. Что такое коллаген Коллаген вырабатывается естественным путем с помощью фибробластов...

Вряд ли есть человек, который никогда не испытывал стресс. Пробки, большая нагрузка на работе, ссоры с близкими людьми - все это способно выбить из колеи. Если же стрессовые ситуации повторяются изо дня в день, постепенно организм не сможет с ними справляться. Начнутся сбои в работе нервной системы. Появится раздражительность, ухудшится качество сна, а продуктивность и активность будут снижаться. Как же поддержать нервную систему, чтобы стрессовые ситуации не воспринимались так остро и не мешали...