Доктор - Очеретина Ирина Геннадьевна

Магнитные бури несомненно оказывают влияние на самочувствие человека. Особенно опасны магнитные бури для тех, кто страдает артериальной гипертонией и гипотонией, болезнями сердца. Лучшая защита от магнитных бурь и от банальных перепадов метеоусловий — это тренировка капилляров. Существует механическая тренировка капилляров. Это — массаж, самомассаж жёсткой варежкой, роллами, душ Шарко; растяжение руками специалистов спрессовавшихся мягких тканей...

Такой вопрос поступил от подписчика. С удовольствием отвечаю! Питье воды — это обязательный компонент в восстановлении организма. Нужно начинать пить чистую воду в любом случае — ведь цель питьевого режима как раз в том, чтобы улучшить работу клеток и тканей, и, как следствие, вывести все вредные вещества из организма. Если до этого вы пили мало воды, то стоит постепенно подходить к необходимому...

Хочу поделиться с Вами отзывом пациентки: «Полтора года назад, у меня очень сильно заболело колено. МРТ показало гонартроз 2 степени и приговор ведущего врача из КНИЭКОТа — операция за 35 тысяч плюс расходы на реабилитацию. Сказали, что никакое консервативное лечение не поможет, профилактика тоже. «Захочет 3 степень и придет, почти уже пришла и ничего не поможет кроме операции» — это слова ортопедов. А если откажусь — инвалидное кресло. Можете себе представить с какими мыслями я жила 1.5 года. Каждый раз, когда чувствовала дискомфорт в колене, я готовилась стать инвалидом...

Пришёл мне такой вопрос, и очень хочется ответить на него в посте ✍ "Вот дети панически бояться уколов, срабатывает инстинкт самосохранения. Исходя из вашей логики, и уколы тоже делать вредно. И лекарства пить вредно, потому что все лекарства яд ." Все лекарства - это действительно яд, просто в малой дозировке. Порой они необходимы, например - в реанимации, в случае удаления органа и ещё в некоторых очень редких случаях. Когда в организме пытается развиваться болезнь, нужно определиться - чего мы хотим...

Бывает, спину так прихватит, что и к столу не встать. Как быть? Важный момент: эпизоды сильной боли - это настойчивый сигнал организма о необходимости поиска и лечения причин. А когда мы говорим о быстром снятии боли, мы говорим о снятии симптомов, но не о решении всей проблемы. Поэтому воспринимайте, пожалуйста, указанный ниже совет, только как начало пути к выздоровлению...

ЭПИКОНДИЛИТ. Так называется воспалительный процесс надмыщелков - небольших костных выступов, к которым крепятся сухожилия крупных скелетных мышц. Воспалительный процесс развивается как закономерный ответ на регулярную травматизацию/ перегрузку. Появляются стойкие боли в области локтевого сустава, нередко разжимается кисть при попытке удержания в ней предметов. Часто страдают те, кто играет в большой теннис - сказывается шаблонная нагрузка на конкретные миофасциальные цепи, связанная с фиксацией в руке ракетки и одинаковыми ударными движениями...

Как и обещала выкладываю список продуктов, которые могут существенно затормозить воспалительные процессы в организме. Предлагаю в комментариях поделиться полезными рецептами Для наглядности разделю противовоспалительные...

Воспаление может быть не только острым, но и хроническим. Именно такое может перерасти в серьезное заболевание: бронхиальная астма, ревматоидный артрит, сахарный диабет второго типа, ожирение, заболевания сердца и сосудов, рак Я всегда рекомендую своим пациентам противовоспалительную диету. Для этого нужно исключить из рациона или минимизировать некоторые продукты: 1 группа - продукты, содержащие большое количество простых углеводов: Сахар, сладкие газированные напитки, конфеты, кондитерские изделия,...

В большинстве случаев я отношусь негативно к таким инъекциям, особенно при 1 и 2 стадии артроза. Они не лечат суставную патологию, способны лишь на время обезболить сустав. Удаётся это сделать не всегда. А травмирование суставного хряща и мениска происходит всякий раз. Считаю целесообразным введение этих препаратов пациентам с глобальными разрушениями суставных поверхностей, с развёрнутой 3 стадией, когда исчерпаны все возможности улучшить состояние сустава другими способами. Важно, чтобы 3 стадия...

Если содержание витаминов значительно меньше, чем НИЖНИЙ уровень нормы - тогда есть смысл попринимать фармпрепарат с будущим лабораторным контролем. Но фармкорпорации, зашагнувшие в нашу образцовую советскую медицину 30 лет назад, начали выпячивать страшилки ГИПОсостояний - когда вещества явно не хватает (значит, его нужно закупать и пить), напрочь вычеркнув понятие ГИПЕР (когда его много). Что опаснее - вот правильный вопрос. Принципиальный! Пример из жизни Приходит на приём будущая мама, жалуется на боли в спине...

Можем ли мы полностью излечить пациента от остеохондроза? Этот вопрос мне задают очень часто. Смотря что понимать под словом «излечить». Остановить процесс старения, предотвратить надвигающиеся поломки - это абсолютно посильная задача. Откатить процесс вспять - шансы разные, зависят от количества накопленных необратимых изменений. Допустим, цветок долго не поливали, и он - увял. Потом возобновили полив. Один вновь зацветёт пышным цветом, а другой, успев стать гербарием, вовсе не откликнется на живительную влагу...

Предлагаю вам тему для дискуссии об очередной инициативе в сфере здравоохранения. Делитесь вашим мнением в комментариях к статье ниже. Нечаев запустил проект по витаминизации детей в регионах Лидер партии «Новые люди» Алексей Нечаев вместе с главой партийного комитета по здоровью Ксенией Пустовой провел рабочее совещание в Госдуме с представителями Минздрава, медицинскими экспертами, профильными блогерами и СМИ. «Чтобы перейти от лечения осложнений к медицине профилактики, здоровьем нужно заниматься с самого рождения...