Закреплено автором
Иванова Ольга | Семейный психолог
Старт в сентябре ⬆️ ПРИГЛАШАЮ на ГРУППОВУЮ ТЕРАПИИ ⬆️ "Мой жизненный сценарий" Успейте занять свое место на курсе уже сегодня. Что такое Родовой сценарий? Это последовательность событий которые происходят из поколения в поколение. В этой группе мы собираем внутреннюю семью каждого. Потому что реальная семья - это отражение внутренней. Вам подойдет эта группа если: - Вы чувствуете себя потерянным дома, потерянным на работе - Если ваша деятельность не приносит удовольствие или уходит много сил - Если у всех вокруг все получается, а у вас нет - Вы чувствуете, что живете не своей жизнью - В вашей жизни уже давно нет искренних эмоций и радости 🔗Старт группы в СЕНТЯБРЕ. В группе 10 человек. Срок проведения - 3 месяца (12 встреч) План групповой терапии на фото ⬆️ Вся работа будет проходить в красивой тетради, которую вам доставит курьер До 19 августа стоимость 70 000, после 19 августа стоимость 75 000. 🌟Есть возможность оформить рассрочку 🌟Или разбить на несколько платежей Задать вопрос или записаться в группу можно по ссылке в телеграм Если ты видишь этот пост, то ты уже на верном пути ❤️
33 · 3 месяца назад
Иванова Ольга | Семейный психолог
Генограмма: ключ к пониманию и гармонии в себе и своей семье
41 · 2 месяца назад
Иванова Ольга | Семейный психолог
Семейная терапия детско-родительских отношений. Работаю с запросами в отношении детей до 10 лет и старше
24 · 2 месяца назад
Видео
Статьи
Иванова Ольга | Семейный психолог
7 прочтений · 20 часов назад
В чем отличия между наказания детей от последствий за их шалость. Метод «Кнут и пряник»
В нашей культуре наказания детей - привычное явление. Обычно, мы используем две стратегии: либо мотивируем ребёнка позитивно, либо наказываем негативно. Такая политика кнута и пряника. Знаете, в чем состоит разница между наказанием и последствиями? Наказание – это когда ребенок что-то сделал, а мы наказываем его, накладывая последствия, о которых он не знал заранее. Например, ребенок не убрался в комнате, а он хотел вечером погулять с друзьями. И вы ему говорите: «Всё, ты не идешь гулять, потому что у тебя не убрано»...
Иванова Ольга | Семейный психолог
14 прочтений · 1 день назад
Стыд, страх и вина, как методы наказания для детей. Как изменить это?
Когда мы говорим о наказаниях, стоит отметить, что в нашей культуре это является распространенной практикой. Наказания обычно основаны на трех основных чувствах: стыде, страхе и вине. Эти чувства служат эффективными рычагами управления детьми в текущий момент. Но мало кто задумывается о долгосрочных последствиях такого подхода. Ведь стыд, страх и вина – это, по сути, способы запугивания. Фразы вроде «не ходи туда», «что люди скажут» становятся инструментами воспитания. Но что произойдет с этими детьми,...
Иванова Ольга | Семейный психолог
5 прочтений · 2 дня назад
«Есть много идей, но не могу их воплотить»: как детско-родительские отношения и внутренняя семья влияют на наши действия
Я часто слышу: "У меня куча идей, но я не знаю, как их воплотить". Что здесь важно? Когда у нас появляются идеи, их нужно реализовать. Но если у нас нет внутренней защиты, то это сложно. Многие люди сталкиваются с проблемой реализации своих идей. Они могут иметь множество интересных и перспективных задумок, но не знают, как их воплотить в реальность. В этой статье мы рассмотрим основные аспекты реализации идей и дадим несколько советов, которые помогут вам преодолеть трудности и достичь успеха. Всем...
Иванова Ольга | Семейный психолог
13 прочтений · 3 дня назад
Поделюсь, как расширить окружения из позиции безопасности и опоры под ногами, что поможет выйти во фриланс и работать на себя
Переход на фриланс или расширение своего окружения может казаться пугающим шагом, особенно если вы привыкли к стабильности и определённости. Однако, несмотря на все страхи и сомнения, многие люди решаются на этот шаг и достигают успеха. В этой статье мы рассмотрим, что именно мешает нам выйти в новый мир и как обеспечить себе внутреннюю безопасность. Всем привет, дорогие мои подписчики и гости канала, кто меня не знает, я Ольга Иванова, семейный психолог, программист родовых сценариев, системный...
Иванова Ольга | Семейный психолог
16 прочтений · 4 дня назад
Если бы все знали, как родовые сценарии влияют на нашу жизнь, то каждый обрел бы свое счастье и баланс
Когда мы вступаем во взрослую жизнь, у нас уже есть некий "сундучок" с убеждениями и стратегиями, которые мы унаследовали от нашей родовой системы. Эти убеждения можно условно разделить на три чаши: "Я", "Окружение" и "Мир". В течение жизни соотношение содержимого этих чаш может меняться, и это сильно влияет на наше восприятие и поведение. Всем привет, дорогие мои подписчики и гости канала, кто меня не знает, я Ольга Иванова, семейный психолог, программист родовых сценариев, системный тренер, Мастер...
Иванова Ольга | Семейный психолог
13 прочтений · 5 дней назад
Три чаши в нашей родовой системе и их влияние на наши цели и желания
Вступая во взрослую жизнь, мы берём с собой «сундук» с убеждениями и стратегиями, которые были переданы нам родителями и предыдущими поколениями. Родовая система оказывает значительное влияние на наши цели и желания. Понимание этого влияния и работа над изменением негативных стратегий могут создать более благоприятные условия для реализации наших стремлений и мечтаний. Родовая система — это совокупность убеждений, ценностей и стратегий поведения, которые передаются из поколения в поколение. Она оказывает значительное влияние на формирование личности и достижение целей...
Иванова Ольга | Семейный психолог
8 прочтений · 6 дней назад
Как родовая система влияет на исполнения наших целей и желаний
Сегодня поговорим о целях: почему одни мы достигаем с легкостью, а другие остаются недостижимыми? Вопрос в том, какие стратегии мы используем - наработанные или унаследованные. Цели могут легко осуществляться, если стратегии работают, или быть недосягаемыми, если что-то мешает. Вместе со мной, Ольгой Ивановой, я семейный психолог и НЛП-мастер, программист родовых сценариев и тренер сообщества «Я психолог», автор уникального метода «Фокус на год» и "Мой жизненный сценарий", разберемся, что влияет на процесс формирования и реализации наших целей...
Иванова Ольга | Семейный психолог
8 прочтений · 1 неделю назад
Скрытая сила компенсаторики: как превратить прошлый опыт в свою суперсилу
В жизни каждого человека есть моменты, которые оставляют неизгладимый след в его душе и сознании. Особенно ярко это проявляется в детстве, когда мы особенно уязвимы. В этот период наша психика формирует механизмы защиты и компенсации, позволяющие нам справляться с трудностями и преодолевать испытания. Эти механизмы, или как их еще называют, компенсаторики, могут стать ключом к пониманию глубинных аспектов нашей личности и, что самое важное, к исключительным способностям, которыми мы обладаем. Привет,...
Иванова Ольга | Семейный психолог
11 прочтений · 1 неделю назад
Секретная формула успеха или как достичь своей цели без коуча
Можно из без обращения к психологу или коучу найти свой успех и достигнуть поставленной цели. Сегодня я рассказу о своем методе, который у меня срабатывает на 100%. Привет, я Ольга Иванова, семейный психолог, эксперт по детско-родительским отношениям, программист родовых сценариев, тренер сообщества «Я психолог». Я помогаю людям достигать своих целей и восстанавливать, создавать свою семью. И вот мой опытным путём проверенный лайфхак: чтобы достичь желаемых результатов, можно обратиться к опыту других людей...
Иванова Ольга | Семейный психолог
7 прочтений · 1 неделю назад
Как изменить свою жизнь через терапию и коучинг
В процессе терапии могут происходить значительные изменения, которые приводят к инсайтам и ярким вспышкам осознания. Человек начинает видеть свою жизнь в новом свете, и это может стать началом больших перемен. Вторая часть терапии обычно связана с «заземлением» результатов. Это период, когда человек привыкает к новой реальности и начинает воспринимать её как норму. Если раньше у человека была низкая самооценка, то в ходе терапии она становится более адекватной и здоровой. После того как человек привыкает...
Иванова Ольга | Семейный психолог
10 прочтений · 1 неделю назад
Коучинг или терапия - секреты успеха, о которых вам никто не расскажет
Если вы вдруг решились и сказали себе - «Всё, я хочу попробовать обратиться коучу, чтобы он мне помог достичь моей цели». То тут главное помнить следующее: Коучинг — это метод индивидуальной поддержки, который помогает людям достигать поставленных целей. Коуч, подобно фитнес-тренеру, помогает своему подопечному сформировать правильные привычки и разработать стратегию для достижения успеха. Однако, коуч не является врачом и не занимается лечением психологических проблем. Если коуч замечает, что у...
Иванова Ольга | Семейный психолог
10 прочтений · 1 неделю назад
Как распознать токсичного коуча или психолога и спасти свою психику
Часто люди, которые занимаются психологией, могут быть и коучами, и терапевтами. Если психологи работают с прошлым, они часто помогают клиентам и в будущем. У каждого человека есть свои предпочтения: кто-то любит работать с прошлым, а кто-то предпочитает развивать новые навыки. В последнее время появилось много коучей. Это связано с новым направлением в психологии, которое называется трекинг. Суть его заключается в том, что тренер помогает человеку поставить цели, а затем следит за прогрессом каждую неделю...
Ролики
Скрыли публикацию
1,0×
7
Как помочь ребенку справиться со страхом "Монстр под кроватью"
Скрыли публикацию
1,0×
9
Вечер как благодарность за прожитьй день. Испозуйте эту практики с ребенком
Скрыли публикацию
1,0×
24
Как не испортить отношения с ребенком и оставаться хорошим родителем?
Скрыли публикацию
1,0×
26
20 лет в браке. В чем секрет успеха и семейного счастья?
Скрыли публикацию
1,0×
26
Кто такой "Достаточно хороший родитель"
Скрыли публикацию
1,0×
45
Почему важно отдыхать раз в сезон
Скрыли публикацию
1,0×
13
Правило моей семьи 10. Праздник как крест по мутфильмам
Скрыли публикацию
1,0×
13
Почему жить ради детей плохая история