Статьи
2 прочтения · 57 минут назад
Лучшие книги о сильных женщинах
Сильная женщина - это женщина, которая не боится преодолевать трудности, способна противостоять ударам судьбы, способна принимать решения, уметь прощать, изменить свою жизнь в лучшую сторону. Она уверена в себе, четко понимает, чего хочет от жизни, умеет отделять важное от второстепенного...
1 прочтение · 1 день назад
Правильное питание для зубов и десен
Красивые и здоровые зубы - это результат вашей работы. Здоровье зубов зависит от многих факторов: ухода за ними, наследственности, крепкого иммунитета, а крепкий иммунитет - это в том числе и здоровые зубы, правильного питания. Крепкий иммунитет повышает защитные силы организма и помогает бороться с бактериями и инфекциями. А ослабленный иммунитет может стать причиной многих стоматологических заболеваний: стоматита (воспаление слизистой полости рта), пародонтита (воспаление окружающих зуб тканей), гингивита (воспаление десен)...
2 прочтения · 2 дня назад
Медитация на раскрытие сексуальности и женственности
Медитация на раскрытие сексуальности и женственности поможет проработать страхи и раскрыть свою настоящую сексуальность. Стать женственной женщине могут помочь занятия разными видами танцев, йогой, медитацией. Занятия танцами вырабатывают правильную осанку, плавные движения и спокойствие. Женщина научится красиво двигаться, станет более уверенной в себе. Медитация на раскрытие сексуальности и женственности имеет свои особенности. Ее основная задача - пробудить чувственность и сексуальность...
3 прочтения · 3 дня назад
Правило 2-2-2: что лежит в его основе
Правило 2-2-2 является одним из секретов крепких отношений, которое поможет избежать рутины, установить определенный уровень доверия и вернуть романтику в отношения. Правило 2-2-2 не дает рутине разрушить любовь и делает отношения свежими. Каждая цифра обозначает определенный промежуток времени, который поможет больше сблизиться со своим партнером, почувствовать ценность той близости, которая присутствует между супругами. Первая двойка в правиле означает, что раз в 2 недели надо устраивать романтическое...
5 прочтений · 4 дня назад
Самые полезные жиросжигающие продукты
Основной проблемой при похудении является соблюдение баланса между потребляемыми и расходуемыми калориями. И когда лишние калории не сжигаются, то в результате формируют жировые запасы. Продукты питания бывают разными, существуют и такие, которые заставляют организм активно расходовать запасы жиров. Это продукты, на переваривание и усвоение которых организм затрачивает энергии больше, чем получило. Такие продукты можно назвать жиросжигающими. К таким продуктам относятся: Отлично устраняют чувство голода белковые продукты, так как организм на их усвоение тратит много энергии...
8 прочтений · 1 неделю назад
Чистотел: уникальное растение от ста болезней
Чистотел обладает массой полезных свойств: Но необходимо помнить о том, что все части растения ядовиты, поэтому применять чистотел надо с осторожностью, соблюдая все дозировки. Но необходимо помнить о том, что все части растения ядовиты, поэтому применять чистотел надо с осторожностью, соблюдая все дозировки. Чистотел противопоказан: Чистотел используют в гомеопатии, фототерапии, фармакологии и народной медицине для лечения кожных заболеваний, органов ЖКТ, болезней суставов...
2 прочтения · 1 неделю назад
Как ожирение влияет на организм
Ожирение ведет к повышенному риску возникновения заболеваний сердечно-сосудистой системы, сахарного диабета, вызывает сексуальные расстройства, негативно сказывается на состоянии суставов и позвоночника. Проявляется оно в избыточном увеличении массы тела в основном за счет чрезмерного накопления жировой ткани. Основным симптомом ожирения является избыточная масса тела. Избыточные жировые отложения появляются на плечах, спине, животе, боках, бедрах, в тазовой области...
1 прочтение · 1 неделю назад
Как правильно питаться во время беременности
Беременность и питание неразрывно связаны друг с другом: питание будущей мамы может влиять на развитие ребенка во время беременности и на его состояние после появления на свет. Для беременных каких-то специальных диет не существует, просто женщине в этот период времени необходимо вести здоровый образ жизни и правильно питаться. Развивающийся ребенок все необходимые полезные вещества получает от мамы. Если каких-то веществ в организме не хватает, в первую очередь страдает женщина. Возникают отеки, разрушаются зубы, из-за дефицита железа велик риск возникновения анемии...
1 прочтение · 1 неделю назад
Как научиться правильно дышать
Дыхание - это физиологический процесс, обеспечивающий нормальный обмен веществ, то есть это жизненно необходимый процесс постоянного обмена газами между организмом и окружающей средой. В процессе дыхания человек поглощает кислород, а выделяет углекислый газ. В результате обмена веществ в клетках и тканях образуется углекислый газ, который выносится кровью к органам дыхания и выдыхается. Кислород поступает в органы дыхания при вдохе, диффундирует в кровь и кровью доставляется к тканям и органам...
4 прочтения · 1 неделю назад
Как развить сексуальность
Сексуальность, также, как процессы дыхания, пищеварения и др. является врожденной потребностью человеческого организма. Человек рождается с определенным сексуальным потенциалом, а затем сексуальность формируется в рамках индивидуального жизненного опыта. Некоторые характеристики сексуальности заложены генетически, а некоторые формируются в течение жизни. Сексуальность является одной из составляющих семейной жизни. Направлена она не только на достижение сексуального удовлетворения, но и на повышение качества жизни...
4 прочтения · 2 недели назад
Как бороться с апатией
Апатия - это состояние психики, которое характеризуется безразличием ко всему происходящему, равнодушием и безучастностью. Человек избегает общения, становится пассивным. Большинство людей в свой жизни хотя бы раз испытывали состояние, когда опускаются руки, не хочется ничего делать и все становится безразличным. Апатию могут испытывать все люди, но чаще всего это временное состояние. Долгое же нахождение в состоянии апатии негативно сказывается на качестве жизни, а отсутствие помощи в этот период времени может привести к возникновению депрессии или тревожного расстройства...
1 прочтение · 2 недели назад
Как снять психологические блоки которые мешают полноценно жить
Психологические блоки - это негативные установки и убеждения, которые мешают человеку нормально жить, развиваться, затрудняют общение с другими людьми, мешают выстраивать гармоничные отношения. Под влиянием психологических установок люди меняют жизненные установки, у них снижается самооценка. Сильные эмоциональные переживания, стрессовые ситуации, нервные срывы могут Сформировать психологические блоки, которые в дальнейшем будут мешать жить, могут сильные эмоциональные переживания, стрессовые ситуации, нервные срывы...
Видео