В мире постоянно происходит появление новых трендов в сфере здорового питания, и одним из самых ярких суперфудов последних лет стали семена чиа.Privet-Rostov.ru
Кальций и фосфор способствуют укреплению костей и предотвращению остеопороза, а магний играет ключевую роль в поддержании здоровой функции сердечно-сосудистой системы.Пруфы.рф
Белок является важным элементом питания и помогает в поддержании здоровой мускулатуры.Пруфы.рф
Семена чиа следует употреблять ежедневно, но не более 45 граммов в день.Privet-Rostov.ru