Дзен всегда под рукой — в приложении

Интересное

Политика

Общество

Экономика

Инновации HUAWEI

Шоу-бизнес

Происшествия

Культура

Технологии

Переутомление оказалось вредно для сна

Одно исследование 2019 года показало, что люди, страдающие бессонницей, значительно чаще размышляют по ночам о недавнем смущении, чем здоровые спящие.Ferra

Плохой сон может быть из-за переутомления.Петербург2

Доктор Алекс Скотт, преподаватель психологии Кильского университета, назвал три ключевые стратегии, которые избавят вас от переутомления.Ferra

Можно также становить таймер сна, час до предполагаемого отхода ко сну можно уделить расслаблению.Петербург2

Эта новость в СМИ

Переутомление портит сон

Переутомление портит сон, но с ним можно и нужно бороться

Рекомендуем

Новости по вашим интересам

2 часа назад

Слуцкий объяснил важность введения доплаты к страховой пенсииГлава думского комитета по международным делам, председатель ЛДПР Леонид Слуцкий в беседе с RT объяснил необходимость ввести доплату к страховой пенсии для всех пенсионеров, чей страховой стаж составляет не менее 30 лет.

Час назад

Фетисов заявил, что Запад хочет раскола российского обществаДвукратный олимпийский чемпион по хоккею и депутат Госдумы Вячеслав Фетисов назвал цель дискриминации российских спортсменов со стороны Запада.

39 минут назад

В Дербенте прошла литургия по священнику, погибшему в ходе нападения боевиковВ Дербенте состоялось прощание с отцом Николаем (в миру Николай Котельников), погибшим в ходе атаки боевиков в Дагестане.

2 часа назад

Каневский рассказал, почему Гайдай снял его полуобнаженнымАктер Леонид Каневский, сыгравший гангстера в культовой комедии Леонида Гайдая «Бриллиантовая рука», рассказал, почему его персонаж в фильме был с обнаженным торсом.

30 минут назад

Сенатор Шейкин призвал запретить iPhone без возможности установки там RuStoreНужно запретить продавать в России iPhone, если Apple не обеспечит возможность установки приложений через RuStore, считает зампред Совета по развитию цифровой экономики при Совфеде Артем Шейкин.

3 часа назад

Ил-76 с освобожденными из украинского плена военными РФ прилетел в МосквуСамолет Ил-76 с российскими военными, которых освободили из плена на Украине в рамках обмена, приземлился в Москве.

Туристы рассказывают, зачем едут в отпуск в МосквуКак рассказал «АиФ» вице-президент АТОР Сергей Ромашкин, также в десятку государств по числу туристов, приезжающих в Москву, входят Германия и Италия.

Час назад

Reuters: доходы России от продажи нефти и газа в июне вырастут на 50% год к годуВ июне нефтегазовые доходы России вырастут более чем на 50% в годовом исчислении, до 814 млрд руб. ($9,4 млрд), подсчитал Reuters.

2 часа назад

KP.RU: Пугачева перестала выходить из дома на Кипре из-за плохого самочувствияНа Кипре стоит страшная жара, поэтому она почти не выходит из дома.

Час назад

Автоэксперты HotCars назвали тулякам самые надежные двигатели во всем миреЭксперты автопортала HotCars перечислили наиболее надежные четырехцилиндровые атмосферные двигатели в мире.

49 минут назад

Камеры на дорогах смогут определять пьяных водителей по мимикеИсследователи из Университета Эдит Коуэн в Австралии занимаются разработкой новой технологии, которая позволит определять, находится ли водитель под воздействием алкоголя или нет.

36 минут назад

NYT: Минздрав США продавил отмену возрастных ограничений для смены полаНекоторые эксперты выражали недоумение мотивами и целесообразностью таких мер Чиновники из Минздрава США оказали давление на Всемирную профессиональную ассоциацию по здоровью трансгендеров (WPATH), чтобы те убрали возрастные ограничения для проведения операций в подростковом возрасте из руководящих документов, пишет New York Times, изучив судебные документы.

2 часа назад

ЗАЭС сообщила об уничтожении поста радиационного контроля ударом ВСУНа Запорожской атомной станции (ЗАЭС) полностью уничтожен пост радиационного контроля в результате удара украинских войск, сообщила в телеграм-канале пресс-служба станции.

2 часа назад

РИА: водитель вылетевшей с парковки ТРЦ в Краснодаре BMW мог менять имяВодитель BMW, вылетевшей с 3-го этажа парковки ТРЦ в Краснодаре, вероятно, менял имя, это видно по его номеру ИНН.

Час назад

Мессенджер ICQ официально завершил работу с 26 июняПринадлежащий VK мессенджер ICQ, который был одним из самых популярных сервисов коммуникации в России, официально завершил работу.

Час назад

Усик отказался от пояса IBF: «Джошуа и Дюбуа, это мой вам подарок»Абсолютный чемпион мира в тяжелом весе Александр Усик добровольно отказался от пояса IBF.

Политолог Марков: теракт в Дагестане направлен на мусульманские погромы в РФПолитолог Сергей Марков в своем Telegram-канале высказал мнение о дагестанском теракте, в котором явно прослеживаются стратегические цели.

Трейлер дня: Лили-Роуз Депп призывает зловещего НосфератуПоявился первый тизер-трейлер готического хоррора «Носферату» от режиссера «Ведьмы» и «Маяка» Роберта Эггерса.

Час назад

Исполнительница песни «Матушка-земля» Куртукова повысила гонорар до 2 млн рублейПевица Татьяна Куртукова, известная благодаря хиту "Матушка-земля", повысила свой гонорар до 2,2 млн рублей.

Motorola и Google объединились для внедрения ИИ-функций в смартфоны RazrСовместная деятельность компаний будет сконцентрирована на внедрении ИИ-функций Google в смартфоны Motorola, начиная с флагманской раскладушки Razr 50 Ultra.