Дзен всегда под рукой — в приложении

Главное США Евро '24 Интересное Политика Общество Экономика СВО В мире Спорт Шоу-бизнес Происшествия Культура Технологии Наука Авто

10 трендов биохакинга питания: вредный глютен и тест на микробиоту

Например, умеренные последователи переходят на правильное питание, следят за гигиеной сна и ментальным здоровьем плюс регулярно тренируются.РБК Тренды

Более продвинутые биохакеры устраняют дефициты микроэлементов, употребляют стимуляторы и ноотропы, испытывают симпатии к мнемотехникам и экспериментальным медицинским процедурам вроде чипирования.РБК Тренды

Интегративная медицина сочетает в себе методы лечения, принятые официальной медициной, с методами альтернативной медицины, например иглоукалыванием.РБК Тренды

С помощью нутригенетики, оценивающей влияние генетики на пищевое поведение, анализируются индивидуальные потребности организма в макро- (белки, жиры, углеводы, вода) и микронутриентах (витамины и минералы).РБК Тренды

Рекомендуем

Новости по вашим интересам

Час назад

Daily Mail: 17-летней британке удалили часть легкого из-за вейпинга17-летняя Кайла Блайт из Великобритании, которая еженедельно выкуривала 4000 затяжек вейпа, что эквивалентно 400 сигаретам, потеряла часть легкого и оказалась на грани сердечного приступа.

Гегемония США официально завершенаВ 1944 году на территории Европы еще вовсю громыхала Вторая мировая, а США и Великобритания торопливо спешили зафиксировать победу в ней — естественно, в свою пользу.

Цены в стране: сколько стоит жизнь в ТаиландеАэропорт Бангкока Виза По состоянию на начало лета 2024 года тем, кто планирует находиться в стране меньше 60 дней, виза не нужна.

2 часа назад

Зеленский: Киев пойдёт на переговоры при принятии РФ «целостности» УкраиныНапомним, что президент России Владимир Путин назвал условия для мирных переговоров с Украиной.

3 часа назад

РИА Новости: ликвидированных в ростовском СИЗО захватчиков похоронят тайноТела захвативших заложников в ростовском СИЗО не отдадут родственникам. Об этом сообщил РИА Новости адвокат Дмитрий Аграновский.

NYT: в США уверены, что Китай будет активнее поддерживать РоссиюВ материале отмечается, что в администрации президента США Джо Байдена растет убежденность в том, что председатель КНР Си Цзиньпин изменил отношение к военному конфликту между Россией и Украиной.

49 минут назад

Концерт Понаровской в Москве прошел с ЧППонаровская говорила с поклонниками без микрофона и обратилась к своим внукам в зале.

Патриарх Кирилл отказался от проповеди из-за проблем с голосомПатриарх Московский и всея Руси Кирилл не стал произносить традиционную проповедь после воскресного богослужения в храме Христа Спасителя.

Как искусственный интеллект меняет будущее медицины и здравоохраненияЗа последние месяцы было объявлено о скорых запусках ряда проектов по использованию технологий искусственного интеллекта (ИИ) в системах здравоохранения в целом и непосредственно в лечении пациентов.

25 минут назад

Ученые выяснили, чем грозит кратковременный отказ от алкоголяОтказ от употребления спиртного на короткий срок может привести к расстройствам кишечника и проблемам с психикой.

3 часа назад

«Это было так неприятно»: Кейт Уинслет рассказала о поцелуе с Леонардо Ди КаприоГерою Ди Каприо по задумке нужно было быть загорелым, а героине Уинслет, напротив, бледной.

В РФ вводятся новые правила регистрации автомобилей в ГИБДДВодители смогут на основании заявления снять свой угнанный автомобиль с госрегистрации.

2 часа назад

Болельщики сборных Англии и Сербии устроили потасовку перед матчем Евро-2024Болельщики сборных Англии и Сербии подрались перед очным матчем национальных команд на чемпионате Европы.

25 минут назад

Григорий Лепс намерен сыграть свадьбу с 18-летней студенткой АвроройГригорий Лепс готовится сыграть свадьбу. Избранницей певца стала 18-летняя студентка МГИМО Аврора.

Российские войска освободили село Загорное в Запорожской областиРоссийские войска освободили село Загорное в Запорожской области и улучшили свои позиции, заняв более выгодные рубежи.

58 минут назад

Профессор Григоренко назвала диету для похудения на 10 кг за месяцГиполипидемическая диета, питание в рамках которой направлено на снижение уровня жиров в крови, поможет сбросить до 10 кг за месяц, рассказала доктор медицинских наук, профессор Елена Григоренко.

Россия впервые почти за два года обогнала США по поставкам газа в ЕвропуЭкспорт российского газа в Европу в мае этого года превысил поставки топлива из США впервые с сентября 2022 года, пишет газета Financial Times со ссылкой на консалтинговую компанию ICIS.

32 минуты назад

На Камчатке поток туристов может превысить 1 млн человек к 2030 годуЭксперт в области устойчивого туризма, представитель фонда "Заповедное посольство" Александр Железняк заявил, что туристический поток на Камчатке стабильно увеличивается и к 2030 году может превысить 1 миллион человек в год.

3 часа назад

Участники саммита по Украине призвали к свободному передвижению в Азовском мореСовместное коммюнике, подписанное 80 государствами и четырьмя организациями по итогам конференции по Украине в швейцарском курорте Бюргенштоке, призывает к свободному передвижению по Черному и Азовскому морям, говорится в опубликованном документе на сайте правительства Швейцарии.

Час назад

Иномарка протаранила книжный магазин на Невском проспекте16 июня автомобиль Audi А6, двигавшийся по Невскому проспекту, выехал на тротуар и протаранил витрину книжного магазина «Буквоед» в доме 46.