Чтобы после праздника не увидеть на весах неприятную для себя цифру, стоит заранее позаботиться о своем рационе питания.Магаданская правда
Первым делом, закупая продукты, нужно не забыть положить в свою корзину или тележку свежие овощи.Магаданская правда
Например, мясо не должно быть жирным, можно использовать говядину, курицу, крольчатину, утку и индейку, а вот от свинины стоит отказаться.Магаданская правда
Отдельным пунктом можно выделить и покупной майонез, которым особенно любят заправлять новогодние салаты.Магаданская правда