Врач-нейробиолог Рэйчел Саммерс объяснила, сколько времени следует проводить в социальных сетях каждый день, чтобы избежать проблем со здоровьем.Techno Dzen
Медицинский эксперт предупредила, что в Интернете рекомендуется проводить не более 30 минут, потому что долгое сидение в социальных сетях и бесконечное прокручивание ленты новостей может снижать когнитивную функцию.Techno Dzen
Врач объяснила, что чрезмерное количество времени, проведённое в соцсетях, может быть причиной депрессивных состояний и повышенной тревожности.Techno Dzen
Чтобы поддерживать мозг в тонусе нейробиолог советует не бездумно листать ленты новостей.Techno Dzen