Эксперты по питанию рассказали о пользе употребления продуктов в определенном порядке.Известия
Результаты показали, что уровень сахара в крови был намного ниже, когда участники сначала употребляли белки и овощи, а затем углеводы.RuNews24.ru
В свою очередь, Никола Гуэсс, клинический диетолог и исследователь из Оксфордского университета, заявила, что для людей с диабетом II типа эффект от соблюдения данного принципа питания можно сравнить с действием некоторых лекарств от диабета.Известия
«GLP-1 замедляет пищеварение и посылает сигнал мозгу, что вы не голодны», — объясняет доктор Виджая Сурампуди, эндокринолог из UCLA Health.Известия