Дзен всегда под рукой — в приложении

Интересное

Политика

Общество

Экономика

Инновации HUAWEI

Шоу-бизнес

Происшествия

Культура

Технологии

Ученые раскрыли секрет долголетия для мужчин и женщин

Интересно отметить, что упражнения на укрепление мышц оказывают наибольшее положительное воздействие на мужчин, когда они выполняются три раза в неделю, в то время как женщины могут извлечь сравнимые выгоды всего от одного такого занятия еженедельно.Мой Брянск

Результаты данного исследования могут способствовать сокращению гендерного разрыва в области физических упражнений, стимулируя более активный образ жизни среди женщин.Мой Брянск

Несмотря на то, что национальные рекомендации по физической нагрузке одинаковы для обоих полов, результаты исследования говорят о необходимости индивидуализации подхода в зависимости от пола для достижения максимальной пользы для здоровья.Capital Sport

Эта новость в СМИ

Ученые выяснили секрет долголетия подходящий для мужчин и женщин

Рекомендуем

Новости по вашим интересам

Дочь Веры Глаголевой похвасталась идеальной фигурой в бикини на яхтеНапомним, Вера Глаголева родила двух дочерей, Анну и Марию, от коллеги — актера и режиссера Родиона Нахапетова.В 1992 году Глаголева вышла замуж за бизнесмена Кирилла Шубского, а через год у них родилась дочь Анастасия.

Исаев: при индексации пенсий недополученная сумма не пропадётНедополученная за восемь лет пенсия работающим пенсионерам не пропадает, её восстановят, когда пенсионер выйдет на заслуженный отдых.

Журналист Репке: ВС РФ впервые применили бомбу ФАБ-3000 с УМПК под ХарьковомРоссийские войска впервые применили авиабомбу ФАБ-3000 с модулем планирования и коррекции (УМПК) под Харьковом, утверждает в соцсети X журналист немецкой Bild Юлиан Репке со ссылкой на видео, распространившееся в интернете.

Бизнесмен Дотком призвал продавать доллары, так как США находятся на грани крахаСША неизбежно столкнутся с экономическим коллапсом из-за огромного государственного долга, заявил бизнесмен и бывший владелец крупнейшего файлообменника Megaupload Ким Дотком в соцсети Х.

В Сочи нашли тело девушки, унесенной в море пять дней назадСпасатели нашли в море тело девушки, предположительно, пропавшей в Сочи. Об этом сообщила пресс-служба МЧС.

Час назад

Муцениеце и Чуйков снялись на фото на показе фильма «Тур с Иванушками»Актриса, сыгравшая одну из основных ролей в музыкальной приключенческой комедии «Тур с Иванушками», Агата Муцениеце, появилась на премьере фильма в сопровождении предполагаемого бойфренда, актера и телеведущего Ивана Чуйкова.

Сборная Испании со счетом 1:0 обыграла Италию в матче Евро-2024Сборная Испании обыграла Италию в матче второго тура группового этапа Евро-2024. Об этом сообщает корреспондент «Ленты.ру».

Ученые из Австралии: боль в пояснице пройдет во время ходьбыУченые из Университета Маккуори пригласили для исследования 700 человек, которые ранее жаловались на приступы боли в пояснице.

Downdetector: в работе приложений банков и мессенджере Telegram произошли сбоиСбои в работе мессенджера Telegram на территории России возникают не первый раз.

32 минуты назад

Врач Одегнал: почечно-клеточный рак обычно развивается у людей старше 50 летСреди всех видов злокачественных образований почки именно почечно-клеточный рак отличается значительной распространенностью среди мужского и женского населения планеты.

24 минуты назад

Chery Fengyun T6 — это Tansuo 06, выходит на рынок по цене 17 900 долларов СШАЦены на модель варьируются от 129 900 до 156 900 юаней (от 17 900 до 21 600 долларов США).

В 2024 году Троицкая родительская суббота приходится на 22 июняОсобый день поминовения ушедших из жизни родных и близких — Троицкая родительская суббота — отмечена в православном календаре 22 июня.

Соль-Илецкий курорт в этом году разочаровал отдыхающихПосетители возмущены тем, что на курорте не ввели систему браслетов.

Путин рассказал в Ханое про хамство США, ядерную доктрину и УкраинуПо мнению президента РФ, Вашингтону никто не простит хамство американской стороны, а также давление на другие государства, это идет США во вред в стратегическом плане.

50 минут назад

Путин пригрозил Западу поставками оружия в КНДРВыступая перед представителями СМИ Владимир Путин вновь повторил тезис о том, что Москва оставляет за собой право экспортировать оружие в другие страны, в том числе находящуюся по многолетними санкциями Северную Корею, в ответ на военную помощь Запада Вооруженным силам Украины (ВСУ).

30 минут назад

Санкции против Мосбиржи вызвали проблемы у банков с валютными свопамиБлокирующие санкции, введенные Минфином США против Московской биржи и Национального клирингового центра (НКЦ) 12 июня, негативно сказались на операциях российских банков с валютными свопами в долларах и евро — основными инструментами, которые используются ими для покрытия валютного риска, выяснил РБК.

3 часа назад

Четыре человека пострадали после массированной атаки дронов на КубаньПо данным властей, пострадали четыре человека, повреждения получило здание вокзала в Краснодаре Четыре человека пострадали в результате падения обломков дронов в Краснодарском крае во время массированной атаки беспилотников на регион, сообщили в оперштабе региона.

Умер актер Дональд Сазерленд, сыгравший президента Сноу в «Голодных играх»Канадский актер, продюсер и сценарист Дональд Сазерленд скончался на 89-м году жизни.

Час назад

Месси отреагировал на победу сборной Аргентины на старте Кубка Америки – 2024Нападающий и капитан сборной Аргентины Лионель Месси прокомментировал победу национальной команды в матче 1-го тура группового этапа Кубка Америки – 2024 с Канадой (2:0).

Президент Таджикистана Рахмон подписал закон о запрете ношения хиджабаПрезидент Таджикистан Эмомали Рахмон подписал закон о запрете ношения хиджаба. Об этом сообщает Asia-Plus.