Дзен всегда под рукой — в приложении

Алые Паруса

Интересное

Политика

Общество

Экономика

Инновации HUAWEI

Шоу-бизнес

Происшествия

Культура

Технологии

Эксперт по питанию назвала лучшую привычку для наращивания мышц

Одна пищевая привычка является ключевой для набора мышечной массы.Ferra

За счёт потребления достаточного количества протеина можно сохранить мышечную массу при одновременном сжигании жира.Ferra

Большинство экспертов советуют потреблять около 1,2 грамма белка на каждый кг массы тела.Ferra

Материалы новостного характера нельзя приравнивать к назначению врача.Ferra

Рекомендуем

Новости по вашим интересам

Армия России закрепилась на окраинах Нью-ЙоркаСтало известно, что российские войска закрепились на окраинах населённого пункта Нью-Йорк.

3 часа назад

Стало известно имя возможного сценариста третьего сезона «Зимородка»26 июня по социальным медиа прокатилась новость о вероятном участии Макбуле Косиф в написании сценария третьего сезона «Зимородка».

МЧС: у Сахалина трех рыбаков на надувной лодке унесло в открытое мореНа Сахалине сотрудники МЧС приступили к поиску рыбаков, которых, предположительно, унесло в открытое море.

АТОР: цены на отдых в Турции упали из-за проблемного спросаТарас Кобищанов, вице-президент АТОР, проинформировал, что низкий спрос на путевки в Турцию в июле среди россиян привел к тому, что отельеры начали снижать цены на предоставляемые услуги.

2 часа назад

Apple Pay начал просто так снимать деньги у венгровПользователи Apple Pay в Венгрии столкнулись с неожиданными списаниями со своих привязанных банковских карт.

На российский рынок возвращается легендарный Jeep WranglerНовый Jeep Wrangler Rubicon 2024 года предлагает высокий уровень безопасности для водителей и пассажиров.

В Дербенте прошла литургия по священнику, застреленному боевикамиВ Дербенте состоялось прощание с отцом Николаем (в миру Николай Котельников), который погиб в ходе атаки боевиков на храм Покрова Пресвятой Богородицы в Дербенте.

В многодетной семье дальневосточников родились четверняшкиДля мамы четверых детей пятая беременность закончилась рождением четырёх девочек.

29 минут назад

Ещё два украинских дрона самолётного типа уничтожены над Брянской областьюЕщё два украинских дрона самолётного типа уничтожены над Трубчевским и Навлинским районами Брянской области.

Nature Aging: препарат ферростатин-1 замедлил старение печени мышейХирург Еремин: Потеря мышечной ткани и усталость указывают на старение Тем не менее, благодаря экспериментальному препарату ферростатин-1 удалось предотвратить этот процесс.

Час назад

Бобровский занял третье место в голосовании на приз лучшему голкиперу сезона НХЛРоссийский голкипер "Флориды Пантерз" Сергей Бобровский занял третье место по итогам голосования на приз лучшему вратарю регулярного сезона-2023/24 Национальной хоккейной лиги (НХЛ).

Неизвестные пытались выманить у севастопольцев фото и видео атаки ВСУ на городНеизвестные пытались выманить у жителей Севастополя фото и видео атаки ВСУ на город, представляясь, в том числе, сотрудниками российских спецслужб, заявила глава Центра управления регионом Надежда Бохан.

2 часа назад

Мишель: саммит ЕС не утвердил меры по выделению Киеву кредита на $50 млрдГлава Европейского совета Шарль Мишель сообщил, что на саммите Европейского союза не была достигнута договоренность о мерах по выделению Украине кредита в 50 миллиардов долларов с использованием доходов от российских активов, но обсуждение будет продолжено.

Актеры Копейкин и Зулькарнаев сыграют в сериале «Дети перемен» про 90-еАктеры Слава Копейкин, Лев Зулькарнаев и Андрей Максимов снимутся в новом сериале "Дети перемен".

3 часа назад

«Развод все-таки состоится»: Алсу заявила, что не намерена сходиться с АбрамовымВ мае стало известно, что Алсу подала на развод с Абрамовым после 18 лет брака.

Час назад

Лидеры Евросоюза выступили за создание нового режима санкций в отношении РоссииЛидеры Европейского союза (ЕС) захотели создать новый режим санкций против России из-за ее якобы «дестабилизирующих действий за рубежом».

Аналитик Меркурис: ВСУ 25 июня потеряли рекордные за сутки 2345 солдатВооруженные силы Украины (ВСУ) 25 июня потеряли рекордное число военных за одни сутки.

SM: только 10% киноманов узнают редкие моменты из «Афони» и «12 стульев»Новое исследование показало, что лишь 10% самых внимательных киноманов способны заметить редкие, но примечательные моменты в культовых советских комедиях «Афоня» и «12 стульев».

Час назад

На Сахалине ребенка госпитализировали после удара током на опоре ЛЭПМедики в пятницу госпитализировали 11-летнего мальчика, который получил удар током и упал с высоты после игр на опоре ЛЭП в Анивском районе на юге Сахалина.

11 минут назад

В США начались дебаты между кандидатами в президенты Байденом и ТрампомНа телеканале CNN начались дебаты между кандидатами в президенты США — действующим главой государства Джо Байденом и бывшим президентом Дональдом Трампом.