Эксперты рекомендуют раз в месяц устраивать "разгрузочные" дни, снижая калорийность на 500-750 ккал.Актуальные Новости
Повысить шансы на долголетие поможет также изучение новой информации, регулярное чтение, запоминание информации, выполнение непривычных движений, пишет «КП».Медпульс