Диетолог Русакова провела анализ и назвала продукт для плавного похудения
Врач Дарья Русакова рассказала о правильном методе похудения к лету, чтобы организм не испытывал стресс, а лишние килограммы буквально таяли на глазах.Медпульс
Чтобы снизить массу тела без стресса и последствий для здоровья, следует воспользоваться онлайн-калькулятором для расчета калорийности рациона.Газета.Ru
Количество белка должно составлять 1 грамм на килограмм массы тела.Медпульс
5 белковых продуктов для безопасного похудения Для того, чтобы плавно снизить вес, добавила диетолог, в рацион нужно включить следующие блюда из следующих продуктов: рыбы; морепродукты; яиц; творога; нежирного мяса и птицы.Общественное телевидение России