10 вопросов, как правильно лечиться от ОРВИ и гриппа. Врач все объяснил

Выбирая противовирусные средства, нужно отдавать предпочтение препаратам с высоким профилем безопасности, доказанной эффективностью, а также широким спектром противовирусной активности, к которым можно отнести «Арбидол» (действующее вещество Умифеновир).РБК
При вирусных инфекциях инкубационный период очень короткий и составляет от заражения до самых первых проявлений в среднем 48 часов.РБК
Очень важно в первые три дня болезни соблюдать постельный режим, так как увеличивается нагрузка на сердечно-сосудистую и иммунную систему.РБК
Правильное питание способно существенно повлиять на выздоровление человека: если употреблять легкую и полезную пищу, болезнь отступит скорее, если питаться неправильно — состояние организма может только ухудшиться.РБК