Эксперт Красавина: завтрак с авокадо и орехами придает энергии
Для того, чтобы наполниться энергией на целый день, на завтрак стоит есть кисломолочные и растительные продукты, рассказал эксперт Центра молекулярной диагностики CMD Виктория Красавина, сообщает Газета.Ru.Kazanfirst.ru
Последние особенно полезны при повышенных умственных нагрузках.Газета.Ru
Яйца также богаты белком, который легко усваивается и служит строительным материалом для клеток организма.Газета.Ru
Для поддержания энергии в течение дня Виктория Красавина рекомендует зеленый чай.Актуальные Новости