Северянам назвали продукты, портящие кожу
Фастфуд и сахар — главные враги здоровой и красивой кожи, предупредила врач-дерматолог, косметолог клиники Dega Кнара Андрян.Lenta.ru
Негативно влияют на здоровье кожи и фастфуд, снеки и спиртные напитки, продолжила Андрян.Lenta.ru
Для поддержания здоровья кожи Андрян посоветовала употреблять достаточное количество клетчатки и белков.Lenta.ru
«Для здоровья кожи важно не только правильно питаться, но и вести здоровый образ жизни в целом. Нужно достаточно спать, бороться со стрессами, регулярно заниматься спортом», — резюмировала она.Аргументы и Факты