Научные сотрудники Университета Абердина выяснили, что пять часов спорта в неделю запускают процесс использования жиров в качестве энергии.Anonsens
Команда ученых исследовала, как различные виды жира используются организмом в зависимости от уровня физической подготовки человека.Газета.Ru
В первую вошли тренированные мужчины-спортсмены с хорошим здоровьем, а во вторую - добровольцы с диабетом второго типа, которые практически не занимались спортом.Газета.Ru
Люди с сахарным диабетом выполняли упражнения на выносливость по пять часов в неделю.Газета.Ru