Дзен всегда под рукой — в приложении

Главное США Интересное Политика Общество Экономика СВО В мире Спорт Инновации HUAWEI Шоу-бизнес Происшествия Культура Технологии Наука Авто

Кардиолог Бокерия назвал ходьбу лучшим методом оздоровления

Регулярная ходьба поможет улучшить состояние здоровья, рассказал главный сердечно-сосудистый хирург Минздрава РФ Лео Бокерия.Аргументы и Факты

Ходьба является лучшим методом оздоровления организма.МИР 24

Также следует наладить режим питания и отказаться от алкоголя.News.ru

«Если ты хочешь измениться в лучшую сторону, то ты должен не делать то, что противоестественно твоему организму. Кушать соответствующе, перейти на какую-то диету на какое-то время, пока в организме все стабилизируется», — сказал он.Аргументы и Факты

Эта новость в СМИ

Кардиолог Бокерия обозначил простой способ укрепления здоровья

Кардиолог дал советы для улучшения самочувствия

Знаменитый хирург Лео Бокерия назвал простой способ укрепления здоровья

Рекомендуем

Новости по вашим интересам

20 минут назад

Lockheed Martin: истребитель F-35 разбился в Нью-Мексико после дозаправкиРанее стало известно, что военный самолет, потерпевший крушение в штате Нью-Мексико, был модифицированной версией истребителя F-35.

40 минут назад

Онколог Хамис Магомедова: недостаток сна может спровоцировать развитие ракаПостоянный недостаток сна может спровоцировать развитие рака, рассказала врач-онколог Хамис Магомедова.

AFP узнало об ударах Украины по территории России оружием из СШАСША требуют не использовать свое вооружение против целей на территории России, Кремль видел в нарушении этого правила "опасные последствия" Украина несколько раз применяла западное вооружение по целям на территории России, в последний раз — в Краснодаре, пишет AFP со ссылкой на источники.

В сериале «Зимородок» переписывают сценарий из-за возвращения Буче Бусе КахраманВозвращение героини Буче бусе Кахраман повлекло за собой много неприятных последствий.

Журналист Романо сообщил, что Сафонов подписал контракт с «ПСЖ»Российский голкипер Матвей Сафонов, который защищал цвета "Краснодара", подписал контракт с "ПСЖ".

Путин уточнил, что на Украине предусмотрено продление полномочий только РадыПутин отметил, что единственной легитимной властью на Украине остаются Рада и ее спикер Он также заявил, что конституция Украины предусматривает продление полномочий только Верховной рады, про президента ничего не сказано.

Час назад

Названы причины, по которым на Востоке принято есть палочкамиЕсть палочками удобно и практично. Польза для здоровья. Вы не сможете взять сразу много еды за один раз палочками.

26 минут назад

Toyota продолжит выпускать новые ДВС даже при переходе на электромобилиПрезидент Toyota Motor Кодзи Сато на совместном брифинге с Mazda Motor и Subaru заявил, что компания не откажется от бензиновых ДВС и продолжит исследования в этой области для создания двигателя с максимально низким выбросом CO2.

Почему другие страны завидуют России – объяснил патриарх КириллПатриарх Московский и всея Руси Кирилл рассказал гражданам, почему страны Запада завидуют России.

Певица Алсу после разрыва с мужем Яном Абрамовым появилась на публике не однаИзвестие о разводе певицы Алсу с мужем Яном Абрамовым после 18 лет брака стало громом среди ясного неба для всех поклонников артистки.

Вы всё время пили воду неправильно: как выбирать и сколько стаканов в день нужноВашему организму лучше не станет, если за один присест выпить сразу литр воды.

3 часа назад

Алексей Воробьев показал американский флаг на стене своего дома в СШАВнимательные пользователи сети заметили, что на одной из стен висит американский флаг. Государственный символ США был обрамлен багетом.

3 часа назад

«Исламский джихад» опубликовал видеоролик с похищенным россиянином ТруфановымГруппировка "Исламский джихад" опубликовала видеоролик с похищенным россиянином Александром Труфановым.

40 минут назад

Россиянам разрешат самостоятельно продавать свои ипотечные квартирыГосдума приняла законопроект, который позволяет россиянам самостоятельно продавать имущество, находящееся в залоге у банка по ипотеке.

Через день закроется последний путь в Европу для российских туристовЧерез день закроется последний путь в Европу для российских туристов: Норвегия перекрывает въезд для всех россиян с «необязательными», т.е. туристическими целями, так что открытых сухопутных путей для выезда в ЕС теперь не осталось.

ГИБДД хочет принимать участие в организации дорожно-транспортной инфраструктурыГИБДД выступило с инициативой участия в организации дорожно-транспортной инфраструктуры, чтобы предотвращать установление чрезмерного количества запрещающих знаков.

Час назад

Момент мощного взрыва газа под банком США попал на видеоНа видео в американском городе Янгстаун в штате Огайо попал момент мощного взрыва, которым серьезно повредило первый этаж здания банка Chase Bank.

3 часа назад

JAFС: в кожуре апельсина содержатся укрепляющие сердце веществаУченые из Университета Флориды обнаружили, что в экстракте кожуры апельсина содержатся полезные фитохимические вещества, способные подавлять активность кишечных бактерий, которые вырабатывают вредные для сердца соединения.

Час назад

Симоньян: Запад не готов к третьей мировой войне, он лишь испытывает РоссиюЗапад не готов к третьей мировой войне, а испытывает Россию на прочность и "доиспытывается", заявила главный редактор медиагруппы "Россия сегодня" и телеканала RT Маргарита Симоньян в эфире программы "Вечер с Владимиром Соловьевым" на телеканале "Россия 1".

Афра Сарачоглу и Мерт Рамазан Демир получили награду «Лучшая пара в сериале»Будем надеяться, что в следующем году парень получит самую престижную турецкую премию «Золотая бабочка» как лучший актер 💕 Напомню, что в начале мая 2024 года Афра Сарачоглу и Мерт Рамазан Демир уже получили похожую награду, но во время церемонии, которую организовал Унивеситет Окан.