Дзен всегда под рукой — в приложении

Интересное

Политика

Общество

Экономика

Инновации HUAWEI

Шоу-бизнес

Происшествия

Культура

Технологии

Eurekalert: Вечерние тренировки эффективнее укрепляют организм

Сообщается, что занятия за несколько часов перед сном не только способствуют лучшему формированию мышечной структуры, но и дают возможность максимально эффективно сжигать жиры.Techno Dzen

В эксперименте принимали участие 186 добровольцев.Царьград

Материалы исследования появились в распоряжении издания Eurekalert.Царьград

Выяснилось, что уровень сахара в крови снижался с большей эффективностью, если люди занимались спортом в дневное и ночное время суток.Медпульс

Эта новость в СМИ

Ученые выяснили, в какое время суток лучше всего заниматься спортом

Испанские ученые выяснили, в какое время суток лучше заниматься спортом

Испанские ученые выяснили, в какое время тренировки эффективнее для здоровья

Рекомендуем

Новости по вашим интересам

Час назад

РИАН: российские ученые разработали метод предотвращения ураганов и смерчейУченые из Снежинского института в Челябинске представили новую теорию формирования атмосферных вихрей и методы предотвращения ураганов.

2 часа назад

Глава РПЦ сообщил, что народ должен быть еще сплоченнее в борьбе с терроризмомПредстоятель Русской православной церкви назвал действия террористов страшным грехом и "гадким преступлением".

Андрей Данилко спел на русском языке в Одессе: все подпевалиПопулярный украинский исполнитель Андрей Данилко, выступающий под псевдонимом Верка Сердючка, дал концерт в клубе в Одессе.

Отели Петербурга фиксируют повышенный спрос к «Алым парусам» в 2024 годуПраздник «Алые Паруса», который состоится в ночь с 28 на 29 июня, привлечет в Петербург рекордное число туристов.

Суд выбрал заочный арест как меру пресечения для экс-телеведущей КурбангалеевойСуд выбрал заочный арест мерой пресечения для экс-телеведущей Фариды Курбангалеевой.

2 часа назад

На территорию президентского дворца в Боливии въехала бронетехникаПодразделения армии Боливии, которыми руководит генерал Хуан Хосе Суньига, начали занимать территорию дворца правительства в Ла-Пасе.

Певица Анна Нетребко объявила о разводе с певцом Юсифом ЭйвазовымОперная певица Анна Нетребко объявила о разводе с азербайджанским певцом Юсифом Эйвазовым.

Героя России Магасумова приговорили к 11 годам тюрьмы за убийство и хулиганствоЛуганский гарнизонный военный суд приговорил к 11 годам заключения Героя России Ирека Магасумова за убийство и хулиганство с лишением звания героя.

ЛДПР предложила ввести механизм соцдоплаты к страховой пенсии по старостиДепутаты от ЛДПР во главе с лидером партии Леонидом Слуцким разработали законопроект, предполагающий введение механизма социальной доплаты к страховой пенсии по старости, сообщает RT со ссылкой на копию пояснительной записки.

Под арест отправили шестерых сыновей экс-главы Сергокалинского района ДагестанаУ бывшего главы Сергокалинского района Магомеда Омарова, чьи сыновья участвовали в теракте в Дагестане, арестовали шестерых родственников.

В России напрочь забыли шедевр кино: в СССР этот фильм смотрели семьямиСоветская картина "Морозко" незаслуженно забыта Одним из таких незаслуженно забытых сокровищ кино является советская картина "Морозко", снятый в 1964 году.

2 часа назад

Президент Боливии призвал жителей страны защитить демократиюПрезидент Боливии Луис Арсе призвал жителей страны выступить против государственного переворота для защиты демократии.

У мужчины из Австрии выросли в горле волосы из-за 17 лет куренияКак пишет Daily Mail, проблема была вызвана тем, что у него в горле выросли волосы. Мужчина начал курить в 1990 году.

Роскачество: отключение и перегрев смартфона могут быть связаны со шпионским ПООтключение и перегрев смартфона могут быть связаны с заражением шпионским программным обеспечением (ПО).

Стариков: ВСУ попадут в котел, если не покинут Южнодоцецкое направлениеОфицер предположил, что если российская армия будет наступать на этом направлении с севера и с юга, то ВСУ придется отступать.

2 часа назад

Сборная Грузии со счетом 2:0 обыграла Португалию и вышла в плей-офф Евро-2024Национальная сборная Грузии переиграла Португалию в матче 3 тура Евро-2024. Встреча завершилась со счетом 2:0.

Автоэксперты HotCars назвали брянцам самые надежные двигатели во всем миреАвтоэксперты HotCars назвали брянцам самые надежные двигатели во всем мире Четырехцилиндровые двигатели остаются одними из самых популярных на автомобильном рынке.

Час назад

CPS: дети с проблемами психики отличаются высокими темпами старенияКак показал анализ, несовершеннолетние с интернализующими психическими расстройствами (к ним относятся депрессия, тревожность и другие эмоциональные состояния), а также дети с агрессивным поведением, как правило, имеют более высокие показатели метилирования ДНК.

2 часа назад

В Дербенте прошла литургия по священнику, застреленному боевикамиВ Дербенте состоялось прощание с отцом Николаем (в миру Николай Котельников), который погиб в ходе атаки боевиков на храм Покрова Пресвятой Богородицы в Дербенте.

Парфенчиков: из Петрозаводска в Кижи запустили новый сухопутный маршрутГлава Карелии Артур Парфенчиков заявил, что из Петрозаводска в Кижи запустили новый круглогодичный сухопутный маршрут.