Статьи
11 минут назад
Саркопения как маркер старости: почему спорт — единственный способ выжить
За последний год я, с одной стороны, выучила слово «саркопения», то есть возрастное снижение мышечной массы, а с другой — сама почувствовала, как важно в возрасте за 45 добавлять в жизнь все больше физической активности, включая силовые тренировки. Термин sarcopenia (от греч. sarx — «тело», «плоть», плюс penia — «снижение») ввел профессор Ирвин Розенберг. Так он описал процесс потери мышечной массы, связанной исключительно с возрастом, на конференции по вопросам старения в Нью-Мехико в 1989 году...
18 прочтений · 1 час назад
К 2050 году число молний в Москве увеличится в три раза
На выходных в четырех посетителей парка «Патриот» ударила молния — один человек погиб, один в тяжелом состоянии, две женщины пострадали. Этот случай многих напугал, а журналисты пошли расспрашивать экспертов. И вот что те рассказали. «Летом в Москве количество ударов молний увеличивается, это связано с потеплением климата. Мы несколько лет назад делали оценку того, как при изменении климата изменится частота молний к середине XXI века, для Москвы увеличение молниевых ударов летом может быть трехкратным...
9 прочтений · 2 часа назад
«Дом культур» переходит под управление Bazar Family Евгении Качаловой и закрывается 5 августа
Культовый «Дом культур» на Сретенке открылся в конце 2018 года и с тех пор работал без серьезных концептуальных изменений. Но в августе заведение закроется на первую большую реконструкцию. Вчера стало известно, что «Дом культур» перешел к Bazar Family Евгении Качаловой, создательницы «Винного базара», Pasta Queen, «Игристого» и других заведений, а также соавтора «Винфака». «Пятого августа проект закрывается на редизайн, а в октябре уже откроется в новом виде», — писал телеграм-канал «СысоевFM». Представители...
9 прочтений · 3 часа назад
Керамическая вышивка и мраморные светильники-вазы: рассматриваем станцию «Белорусская-кольцевая»
Жители столицы могут сегодня выбирать самые разные виды городского транспорта: автобусы, электробусы, трамваи, регулярные речные электрические суда, МЦК и МЦД. И, конечно, метрополитен. На него приходится почти половина всех ежедневных поездок горожан. В будни метро пользуются около 8 млн человек. Возможно, сейчас вы читаете этот текст в вагоне поезда или на эскалаторе. Обычно в метро пассажиры двигаются быстро и сосредоточенно, но мы предлагаем вам ненадолго замедлить шаг и повнимательнее взглянуть...
1 прочтение · 3 часа назад
Динозавры и природа человеческих заблуждений: новинки сезона от сервиса книги билайн
Сервис книги билайн представил книжные новинки сезона, которые доступны его пользователям. В списке произведений, которые можно читать прямо сейчас, оказались труды палеонтолога, социолога и даже фэнтези. Но обо всем по порядку. Одна из эксклюзивных новинок — «Как умирали динозавры: убийственный астероид и рождение нового мира» известного палеонтолога Райли Блэк. Автор воспроизводит картину вымирания мелового периода на примерах конкретных животных так, словно видела их своими глазами. Все начинается...
884 прочтения · 7 часов назад
Вид из моего окна: на Оболенский переулок
Я живу в Хамовниках, около метро «Фрунзенская». Район у нас престижный, дорогой, поэтому тем более странная история тут у меня в доме произошла. И дом напротив вроде такой интеллигентный, и построен чуть раньше нашего. Раньше тут, в 1950–1960-е годы, моя бабушка жила, на 1-й Фрунзенской улице. Она рассказывала, что тогда там паслись коровы и стояли бараки. В начале 2000-х мы бабушкину квартиру-сталинку продали за бешеные деньги. Купили эту новостройку и еще дачу бабушки благоустроили в Малаховке, сделали зимней...
21 прочтение · 7 часов назад
Cantina by Mandy’s теперь спасает от голода жителей Ленинградского проспекта и Беговой
Cantina by Mandy’s (Ленинградский пр-т, 29, корп. 3, ЖК «Царская площадь») открыта ради обычной еды на каждый день для тех, кто привык есть не дома. Здесь разношерстная кухня — от ватрушек с творогом до пасты с кальмарами. — обычный интерьер — функциональный и не плюшевый. Бодрая фоновая музыка сюда тоже легко вписывается; — завтраки — тосты с авокадо и яйцом пашот (750 руб.), сырники со сметаной (650 руб.) и шакшука (800 руб.) — всем своим существованием успокаивают разные утренние мысли. Стабильность на тарелке помогает одолеть ежедневную тревогу...
26 прочтений · 8 часов назад
Рижский вокзал откроют после реконструкции 1 сентября
Рижский закрыли на реконструкцию 1 марта 2023 года. Как говорят, из-за строительства транспортно-пересадочного узла «Рижская», но вообще ТПУ будет рядом с Рижским рынком, а не вокзалом. Зато у вокзала будет штаб-квартира РЖД. «После полутора лет реконструкции в Москве вновь заработает Рижский вокзал. У входа повесили табличку, на которой говорится, что оно [здание] закрыто до 1 сентября 2024 года. А само здание активно намывали и чистили рабочие», — пишет сайт Msk1 со ссылкой на телеграм-канал «По Рельсовой Цепи»...
897 прочтений · 17 часов назад
Москвича из Орехово-Борисово так достали испанские слизни, что он сварил из них варенье
Нашествие испанских слизней началось, как обычно, в июне в Подмосковье, ну а в июле они постепенно переползли в Москву, где хорошо обосновались. Их замечают в Сокольниках, Коломенском, Митино и других районах, но такими темпами они заползут и в центр, нарушив, к примеру, золотую идиллию Патриарших. Дачники и некоторые москвичи в зеленых районах по-своему с ними развлекаются: кто-то собирает их совком, а некоторые ходят «по слизни» с ведерками, собирая их вместо грибов и находя иногда довольно хороший улов...
27 прочтений · 17 часов назад
Прогулка по Введенскому кладбищу
«Прогулка» — это рубрика, где мы снимаем эмбиентные видео: жанр медитативных видео, в которых отсутствуют традиционное повествование и новости. Это просто прогулки по разным районам Москвы. Понравится тем, кому некогда гулять, или тем, кто скучает по Москве. Новый выпуск «Прогулки» посвящен самому красивому и самому загадочному некрополю, который напоминает городской парк с тенистыми тихими аллеями и начинается прямо от главного входа. Камера проходит мимо мраморных ангелов, величественных склепов,...
42 прочтения · 17 часов назад
На Салтыковской открылся Wildberries без дверей — посетителям предлагают входить через окно
Жила-была избушка на курьих ножках от Wildberries на Салтыковской улице, да не хотела ни к кому поворачиваться передом, как бы ее ни просили и какие бы волшебные слова ни произносили. В таких случаях больше ничего не остается, кроме как прорубить окно в избушку, как, в общем-то, и сделали в точке маркетплейса. С того момента так и повелось: местные стали ходить в пункт выдачи через окно, а владельцы даже вместо стекла вставили в проем створки из ДСП, чтобы создать хотя бы иллюзию человеческого входа...
527 прочтений · 18 часов назад
Вот такие портреты нашли в квартире арестованного экс-замминистра обороны Булгакова в Москве
Человек с такой знаковой фамилией просто не мог стоять вдали от искусства, возможно, он даже когда-нибудь напишет своих «Мастера и Маргариту», когда у него будет достаточно свободного времени. При обысках в квартире Дмитрия Булгакова в Москве нашли несколько шедевральных портретов и коллажей с друзьями и коллегами экс-замминистра. Дома у него находился объект культурного наследия — мозаичный портрет себя в военной форме и со всеми регалиями, прямо император Юстиниан со стен базилики Сан-Витале. Еще...
Видео