«Ограничительные установки противны природе человека» — диетолог Линда Хасанова
Согласно последним подсчетам ВОЗ, 2,5 млрд человек, то есть каждый восьмой житель Земли, страдают ожирением. «Москвич Mag» поговорил с диетологом центра здоровья Verba Mayr Линдой Хасановой о том, почему большинство диет неэффективно, узнал, что такое диетическая депрессия, каких витаминов не хватает всем москвичам и почему нашему организму так важна микробиота. Какие самые распространенные особенности пищевого поведения? Если исключить больных с диагностированными расстройствами пищевого поведения (анорексией, булимией, компульсивным перееданием и др...