Пешие прогулки как способ перезагрузки и заботы о себе
Я очень люблю пешие прогулки. Мне нравится умиротворенно гулять по улицам, скверам, паркам, набережным. Это незабываемые моменты, когда удается побыть наедине с собой, своими мыслями, чувствами, планами. Это ни с чем несравнимые мгновения, когда ты будто выключаешь привычный ритм и окунаешься в собственный мир, оставаясь при этом частью происходящего в режиме реального времени. Во время пешей прогулки я искренне расслабляюсь, ловлю каждую минуту, каждый глоток воздуха. Я стараюсь увидеть приятные взгляду вещи снаружи, при этом полностью погружаясь в свой внутренний мир...