Многодетный отец

Режим дня ребенка в 11 – 12 месяцев В этом возрасте режим уже сформирован, и особенно важно его придерживаться. Если малыша уложить позже обычного, он будет просыпаться ночью, спать беспокойно и не сможет хорошо отдохнуть. ребенок учится есть самостоятельно 7:00 — пробуждение, водные процедуры, кормление 8:30 — завтрак, игры, чтение книжек 10:00 — отдых, сон 11:30 — кормление, игры, прогулка 12:30 — обед, игры, книжки 14:00 — послеобеденный сон 15:00 — пробуждение, кормление, игры 17:30 — ужин, игры 18:30 — отдых, купание 20:00 — купание, кормление (напиток) 21:00 — ночной сон

Режим дня ребенка в 10 месяцев С 10 до 12 месяцев малыш спит примерно 13 часов в сутки, в его режиме есть 2 дневных сна, один из которых приходится на утро. 7:00 — пробуждение, водные процедуры, кормление 8:00 — завтрак и игры С 9:00 до 10:00 — кормление и сон 11:00 — пробуждение и кормление 12:00 — обед и игры 13:40 — послеобеденный сон, кормление 15:30 — кормление, игры, прогулка 17:40 — обед, игры, купание 19:00 — подготовка ко сну, общение 20:00 — купание, кормление (напиток) 21:00 — ночной сон

Режим дня ребенка в 9 месяцев C 9 до 12 месяцев малыш, как правило, спит ночью по 10 – 12 часов без перерыва, а также 2 раза в день по 1,5 – 2 часа. В этом возрасте ему очень важно полностью восстанавливать свои силы — это имеет большое значение для развития ребенка. С 8:00 до 9:00 — пробуждение, водные процедуры, кормление 9:30 — завтрак С 10:00 до 11:00 — игры 11:00 — короткий дневной сон С 12:00 до 13:00 — кормление С 13:00 до 14:00 — игры 14:00 — перекус С 14:30 до 16:00 — длинный дневной сон С 16:00 до 17:00 — кормление 18:00 — игры 18:30 — ужин С 19:00 до 20:00 — игры 20:00 — купание, кормление (напиток) 21:00 — ночной сон

Режим дня ребенка в 8 месяцев В этом возрасте малыш начинает болезненно переживать разлуку с мамой, так что важно организовать сон ребенка так, чтобы он видел маму, когда просыпается. 7:00 — пробуждение, водные процедуры, кормление 8:00 — первый сон 9:30 — кормление 10:30 — игры, прогулка 14:00 — кормление 14:15 — второй сон 16:30 — игры, бодрствование, общение 18:00 — кормление 18:15— игры, бодрствование, общение 19:00 — купание и подготовка ко сну 19:30 — третий сон 22:00 – кормление 22:15 — ночной сон

Режим дня ребенка в 7 месяцев В этом возрасте и до 9 месяцев ребенок спит около 15 часов в сутки. Если кроха просыпается ночью, говорите с ним тихо, спокойно, и он уснет снова. 7:00 — пробуждение, водные процедуры, кормление 7:30 — завтрак всей семьей 8:30 — сон 10:15 — кормление, прогулка 11:30 — обед С 12:45 до 14:30 — послеобеденный сон, кормление, прогулка 17:15 — ужин и игры 18:00 — кормление 18:30 — купание и подготовка ко сну 19:00 — ночной сон с перерывами на кормление в 2:30 или 3:00 и в 4:30 или 5:00

Режим дня ребенка в 6 месяцев В возрасте 6 месяцев малыш может просыпаться ночью — это связано с обилием впечатлений. Родителям нужно успокоить ребенка, и он быстро заснет снова. Специалисты также советуют укладывать его спать на полчаса раньше: это может снизить количество ночных пробуждений. Сейчас время общего сна в сутки то же — около 16 часов, при этом должно быть три дневных сна, по 1,5 – 2 часа. Если у малыша уже режутся зубки, то он может просыпаться 2 – 3 раза за ночь. В таком случае его надо покормить. 7:00 — пробуждение, водные процедуры, кормление 8:30 — завтрак, сон 10:00 — пробуждение, прогулка около 90 минут 12:30 — кормление, игры, сон 15:00 — пробуждение, кормление, развивающие игры 17:30 — кормление 20:15 — ужин, купание, общение 20:45 — ночной сон

Режим дня ребенка в 5 месяцев Режим сна, бодрствования и кормления в этот период нередко перестраивается. Иногда малыш может проспать всю ночь, не вставая на кормление, или проснуться очень рано и уже не ложиться утром. В 5 – 6 месяцев ребенок должен спать около 16 часов в сутки. С 8:00 до 8:30 — пробуждение, водные процедуры, кормление 10:00 — сон С 11:00 до 13:00 — кормление, прогулка, игры 13:00 — дневной сон 14:00 — кормление, игры С 17:00 до 17:30 — кормление, сон С 17:30 до 18:30 — игры 18:30 — купание С 19:00 до 19:30 — кормление 20:00 — ночной сон

Режим дня ребенка в 4 месяца В 4 месяца малыш уже почти взрослый. Поэтому режим можно подкорректировать. Во-первых, надо сократить количество кормлений (теперь это можно делать каждые 3, а то и 4 часа, в зависимости от потребностей ребенка). Во-вторых, вечерний сон перестает быть «обязательным пунктом программы». В таком возрасте он может, наоборот, мешать ночному отдыху. Теперь ребенок спит 17 – 18 часов в сутки. И третье, что нужно предпринять, — ввести ритуал отхода ко сну (конечно, если вы этого не сделали ранее). В этом помогут ежедневные ванны, спокойные игры, колыбельные и даже простой поцелуй на ночь. 7:00 — пробуждение, водные процедуры, кормление С 7:30 до 9:00 — бодрствование 9:00 — кормление С 9:00 до 10:00 — массаж, гимнастика С 10:00 до 11:30 — развлечения и игры в кроватке С 11:30 до 12:30 — второй утренний сон в коляске на прогулке 13:00 — кормление С 13:00 до 14:00 — развивающие игрушки С 14:00 до 15:00 — дневной сон в коляске на улице во время прогулки С 15:00 до 17:00 — общение 17:00 — кормление С 17:00 до 19:00 — чтение сказок и стихов, прослушивание спокойной музыки С 19:00 до 20:30 — игрушки или вечерняя прогулка (на ваше усмотрение) 20:30 — купание 21:00 — кормление, ночной сон

Режим дня ребенка от 2 до 3 месяцев В этом возрасте малыш спит уже заметно меньше: появляются периоды длительного дневного бодрствования. Уходит первый утренний сон, а когда ребенок не спит, он ведет себя активнее. Дневной отдых укорачивается. Вырабатывается режим ночного сна: теперь его продолжительность составляет 10 – 12 часов с перерывами для кормления. Если такой режим всех устраивает и у малыша не возникает серьезных возражений, то его можно использовать и в 3 месяца. маленький ребенок сидит 7:00 — пробуждение, водные процедуры, кормление С 7:30 до 9:00 — бодрствование 9:00 — кормление С 9:00 до 10:00 — массаж, специальная гимнастика С 10:00 до 11:00 — развлечения и игры в кроватке 11:00 — кормление С 11:30 до 12:30 — второй утренний сон в коляске на прогулке 13:00 — кормление С 13:00 до 14:00 — можно поучиться ползать С 14:00 до 15:00 — дневной сон в коляске на улице во время прогулки 15:00 — кормление С 15:00 до 17:00 — общение с родными или со всеми, кто приходит в гости 17:00 — кормление С 17:00 до 18:00 — вечерний сон С 18:00 до 19:00 — чтение сказок и стихов, прослушивание спокойной музыки 19:00 — кормление С 19:00 до 20:30 — игрушки 20:30 — купание 21:00 — кормление, ночной сон

Режим дня ребенка от 0 до 2 месяцев В возрасте 1 – 2 месяцев малыш спит около 18 часов в сутки. новорожденный спит 7:00 — пробуждение, водные процедуры, кормление С 7:30 до 9:00 — бодрствование 9:00 — кормление С 9:00 до 10:00 — первый утренний сон С 10:00 до 11:00 — активное бодрствование 11:00 — кормление С 11:30 до 12:30 — второй утренний сон в коляске на прогулке 13:00 — кормление С 13:00 до 14:00 — активное бодрствование, игры С 14:00 до 15:00 — дневной сон в коляске на улице во время прогулки 15:00 — кормление С 15:00 до 17:00 — игры, бодрствование, общение 17:00 — кормление С 17:00 до 18:00 — вечерний сон С 18:00 до 19:00 — спокойное бодрствование 19:00 — кормление С 19:00 до 20:30 — общение 20:30 — купание 21:00 — кормление, ночной сон Ночью кормить надо не чаще 1 раза в 4 часа.