Найти тему
Закреплено автором
00:59
Дарья Черненко | Меню недели
Как тратить на кухне не больше 1 часа в день и при этом всех вкусно и полезно накормить
3K · 1 год назад
Статьи
89 прочтений · 1 месяц назад
Сила заморозки и заготовок: готовим быстрее и наслаждаемся свободой от кухни
С вами Дарья Черненко, автор проекта “Меню недели”, где вы всегда можете найти подробные, простые и проверенные рецепты для всей семьи. Если вы устали: ❌ придумывать каждый день, что приготовить (а в итоге получаются опять макароны); ❌ тратить на это лучшие годы своей жизни без праздников и выходных; ❌ да и готовить - не самое ваше любимое занятие, То приглашаю вас во вторник, 13 августа, в 19-00 по Москве на вебинар “Как освободить 2-3 часа в день с помощью заготовок и домашних полуфабрикатов”...
128 прочтений · 1 месяц назад
ПП - недорого, просто и очень вкусно. Рецепты и примеры вкусных и простых рецептов
Многие считают, что питаться здорово, сбалансировано и полезно - это дорого, невкусно, сложно. Хотите докажу, что это не так? Миф №1: “ПП - это дорого” На самом деле, есть множество доступных продуктов, которые можно назвать бюджетными суперфудами. Например, фасоль, чечевица и горох — недорогие источники белка, клетчатки и множества витаминов и минералов. Разнообразие овощей доступны каждому. Яблоки – богатый источник витаминов и антиоксидантов, и при этом они весьма недороги. Добавьте к фасоли немного...
252 прочтения · 9 месяцев назад
Салаты на новый год. Рецепты.
Проверенные рецепты салатов на Новый год с пошаговыми фото. Мясные, куриные, овощные, грибные салаты, быстрые, диетические и эффектные для украшения праздничного стола. Только лучшие рецепты самых вкусных салатов. В каждом указаны калорийность и время приготовления. Перед этим напомню, что скоро пройдет эфир о том, как готовить быстро, вкусно и полезно и как можно устроить себе "отпуск" от плиты на 6 дней. Хотите узнать? Запишитесь на эфир по этой ссылке (нажмите). Новогодний салат с курицей, орехами и черносливом Ингредиенты: Грудка куриная – 300 г Яйцо куриное – 2 шт...
47 прочтений · 9 месяцев назад
Предновогодний поток ✅ Кулинарной школы - сделайте себе подарок.
Девочки, привет. Вы спрашивали в комментариях, когда можно зайти на этот легендарный курс. Уже пора 🤗 Ссылка на программу, переходите 👇 Узнать про кулинарную школу. Основная новость этого понедельника: сегодня, в понедельник, 4 декабря, стартует новый поток курса “Кулинарная школа хорошей хозяйки”. Это курс для тех, кто хотел бы научиться готовить (вне зависимости от вашего стартового уровня) быстро, вкусно, полезно, разнообразно, при этом экономя деньги, продукты, усилия и самое главное - время! Курс...
130 прочтений · 9 месяцев назад
Как подготовить лучший Новый год? Примеры участников вам для вдохновения.
Девочки, привет. Когда-то моя подготовка к празднику была стандартный “Кошмар! Душераздирающее зрелище” :) Все в последний момент, впопыхах, на бегу. ‼️ Однажды, когда я после целого дня готовки, чуть не заснула за новогодним столом, и чувствовала себя, мягко говоря, совсем не празднично, я решила: “Хватит!” С этого момента я всё буду делать заранее. И обещание своё сдержала. Еще в ноябре прописала план, и в следующем году, 31 декабря я уже гуляла по наряженной красивой квартире довольная, развлекаясь с домашними играми и ожидая гостей с ломящимся от блюд столом...
70 прочтений · 9 месяцев назад
Рекомендуют от души. ❤️ Как подготовить "Идеальный новый год".
Как душевно вчера прошел эфир о подготовке к Новому году! Ваше внимание к этой теме создало такую теплую, предпраздничную атмосферу ✨ Даже показалось, что в воздухе запахло мандаринами и ёлочной хвоей 😉 🎄 🍊 Надеюсь, у меня получилось вдохновить вас на создание лучшего праздника в году! Ведь это реально и более того - довольно легко, если есть четкий, пошаговый план. Когда не надо думать, а просто повторить по шагам “раз-два-три”. Именно его вы получите в онлайн-марафоне “Новый год без плиты - 2024”, о котором я рассказывала на вебинаре...
38 прочтений · 9 месяцев назад
С 1 днём зимы! 🎁 Начнем декабрь интересно: старт марафона и онлайн-вебинар для вас.
Поздравляю вас с первым днём зимы! Надеюсь, она принесет вам хорошие новости, обновление и перемены к лучшему! А я расскажу, чем мы с вами будем заниматься в ближайшее время. Подготовила для вас много увлекательных мероприятий. ❄️ Во-первых, сегодня, 1 декабря, стартовал марафон подготовки к новому году «Новый год без плиты — 2024». Вы еще успеваете присоединиться. Будем готовиться к Новому году и создавать самый прекрасный праздник в году. Позаботимся о важных вещах и каждой мелочи: меню и готовка,...
38 прочтений · 9 месяцев назад
Как скрасить детям ожидание Нового года 🎄 [Адвент-календарь]
Девочки, привет. Надеюсь, вы в курсе, что уже завтра, 1 декабря, стартует марафон подготовки к новому году “Новый год без плиты - 2024”. Ссылка для участия ниже, нажмите👇 🎄Я с вами на новогодний марафон 🎄 Каждый день я буду высылать вам задания, чтобы успеть подумать обо всем и подготовить заранее: 🎄 Что приготовить на праздничный стол (10 вариантов меню, 164 варианта рецептов, 24 видео-урока), готовые списки покупок 🎄 Подарки всем, кто вам важен: дорогие, бюджетные, своими руками 🎄 Подготовка...
136 прочтений · 9 месяцев назад
Что надо успеть сделать в декабре, ✅ чтобы встретить Новый год без плиты?
Надеюсь, вы слышали новость, что мы запустили марафон подготовки к Новому году «Новый год без плиты — 2024» Если пропустили - ссылка ниже, переходите👇 ЗАПИСАТЬСЯ НА МАРАФОН Если вам кажется, что до Нового года еще много времени, то вам кажется! 😂 Время так быстро летит — не успеем оглянуться — и всё 🤦‍‍ Уже дед Мороз в двери стучится, а мы в халате 😀 Поэтому 1 декабря на марафоне «мы уже начнем подготовку, чтобы 31 было так: 💫 Праздничный стол накрыт шикарными блюдами, вы — стильная, ухоженная,...
79 прочтений · 9 месяцев назад
В новый год без стресса 🤗 и паники! Марафон подготовки к Новому году скоро стартует.
Вы слышали эту потрясающую новость? Марафон предновогодней подготовки «Новый год без плиты — 2024», который вы так ждали, объявляется открытым! Ссылку для вас ниже, записывайтесь 👇 ПРИНЯТЬ УЧАСТИЕ В МАРАФОНЕ Видео приглашение для вас, смотрите: Для кого этот марафон? Для тех, кто с содроганием вспоминает опыт предыдущих новых годов: ❌ в начале декабря ты думаешь: успею, куда торопиться, зачем что-то делать заранее ❌ В середине декабря ты начинаешь испытывать тревогу, но все еще кажется, что времени...
44 прочтения · 9 месяцев назад
УРА! 🎄 Марафон “Новый год без плиты-2024” объявляется открытым!
Моя служба поддержки и комментарии под постами заполнены вопросами на тему «А будет ли марафон подготовки к новому году?» и когда? Девочки, да, конечно будет! 💥Нажмите ниже: Объявляю о наборе в Марафон «Новый год без плиты — 2024»! 👇 Что такое марафон подготовки к новому году? Это 31 день заданий, с 1 по 31 декабря, которые вам помогут, подготовить и встретить лучший Новый год в вашей жизни отдохнувшей, радостной и красивой. Вы планомерно распределите все задачи в течение месяца без суеты и спешки...
37 прочтений · 9 месяцев назад
Сундук с сокровищами ждёт вас. Чудесные кулинарные помощники❤️
Девочки, привет. Вы думаете, остров сокровищ не существует? Как бы не так! 😉 И на очередной стоянке у вас будет возможность в этом убедиться. На протяжении всего путешествия вы меня спрашивали, будет ли возможность заказать отдельно мини-продукты. И сейчас я говорю: ДА! Переходите на сайт, открывайте страничку с этими драгоценностями и выбирайте! ПЕРЕЙТИ НА САЙТ Какие жемчужины вас ждут в сундуках на этот раз: 🌸 Классный набор карточек с рецептами для составления меню (для семьи, для детей разного возраста, постное и т...
Ролики
Видео