Психолог Анна КорОтких

Эта история про тех, у кого есть сила воли, но они почему-то все равно по ночам идут к холодильнику, открывают его... Закрывают... Стоят.. Внутри себя о чем-то договариваются... Договорится не получается... Холодильник снова открывается и... Желанный кусок колбасы или сладкого или еще чего-то вкусного идет перед сном в рот... Доедая последний кусочек, становится вроде бы легче... Но мысли... Ох уж эти мысли... -"Что ж я за скотина такая слабовольная. Опять на ночь нажралась, как свинья" Наступает утро...

Хотела бы я так сказать про себя... Но нет... Речь пойдет не обо мне и даже не о моих клиентках. Речь пойдет о фильме, который ярко показывает историю о том, как наша самооценка влияет на нас и нашу жизнь. Итак, вы уже догадались, как называется фильм? Буду немного спойлерить, но это не значит, что после моей статьи его можно не смотреть. Некая Женщина, средних лет (на вид немного за 30), по имени Рене была совершенно не уверенна в себе. Ей казалось, что ее внешность просто ужасна и она всячески стеснялась себя...

На днях певица, Мия Бойко ( кто не знает эту певицу, популярность ей принесли такие треки, как: "Ананас Адидас", «Эмемдемс» и песней (дуэтом) с Егором Шипом «Пикачу») захейтила девочку в маске котенка, которая была у нее на концерте. Давайте поговорим немного о том, кто такие квадроберы, чем они отличаются от фури и стоит ли бить тревогу при виде териантропинга? Итак, квадроберы это популярная среди молодежи субкультура, смысл которой заключается не в переодевании в животное, а в беге или прыжках на 4х конечностях...

Павел Дуров -основатель ВК и Телеграмм на днях был задержан Французской полицией. Официальные обвинения до конца были не понятны, но СМИ писали, что Павла обвиняют в нежелании сотрудничать с Французским правительством. Так же Павлу была попытка предъявить обвинение в том, что он якобы создает платформу для разных террористических групп и распространяет разного вида незаконные видео для взрослых с участием несовершеннолетних лиц. Ох... Чего там только не напридумывали они в своей Европе, лишь бы Павел согласился с ними сотрудничать...

Нашла я намедни, одно интересное видео, где некий пожилой мужчина, с видом профессора рассказывает о том, что мужчина не должен заниматься воспитанием ребенка и помогать женщине. Конечно, я не смогла пройти мимо такого заявления и решила написать свое, психологическое мнение на этот счет. Давайте разберем те аргументы, которые приводил, с виду милый дедуля в своем интервью: 1. - "Вот я родила ребенка, почему муж мне не помогает? Почему он ночью не встает кормить ребенка?" На это у профессора следующий ответ: -"Потому что муж работает...

Для начала давайте с Вами проясним, что такое медитация. А то сегодня медитацией почему-то называют все подряд. Так вот, когда мы концентрируем свое внимание на чем-то конкретном, возникает медитативное состояние сознания, в отличие от транса, где сознание уплывает по волнам мыслей. Здесь сознание никуда не уплывает, оно цепко держится за один объект. То есть когда мы мысленно концентрируемся на чем-то одном и не отпускаем эти мысли в свободное плавание, это медитация. Именно при медитативном состоянии можно осознанно трансформировать определенные образы...

Сегодня я хочу поделиться с вами десятью способами, которые помогут вам снять порчу. В нашей жизни мы иногда сталкиваемся с негативными энергиями и воздействиями, которые могут нанести вред нашему здоровью и благополучию. Именно поэтому так важно знать, как избавиться от порчи и восстановить гармонию. 1. Очистка с помощью святой воды. Возьмите святую воду из церкви и обрызгайте ею все помещения в вашем доме. При этом говорите молитвы и просите помощи у Бога. 2. Использование амулетов и талисманов...

Одна моя клиентка пришла ко мне в терапию с запросом об отношениях. Прошло пару лет после развода с мужем, а она все никак не могла построить личную жизнь заново. И дело было не в том, что ей не с кем строить отношения. Как раз наоборот, мужчин было вокруг полным полно. Но проблема была в том, что эти мужчины вели себя, как-то странно. Они постоянно ее принижали. Сначала муж своей заботой ее принижал. Например мог запросто ей сказать: -"Ну что же ты такая невнимательная у меня, опять стол задела коленкой...

- Я тебя люблю, но мне не надо рассказывать, как у тебя прошел день. Достаточно сказать, что все хорошо. Не надо мне рассказывать, как вам с подругой было весело, где вы были и как проводили время. Мне это не интересно. Все хорошо и Слава Богу. Больше ничего не хочу знать. Мне в целом наплевать, как у тебя прошел день. Я же не рассказываю тебе, что там у меня на работе происходит и как у меня день проходит... - А мне интересно как у тебя день проходит - Ты пойми, я не хочу возвращаться в этот день и обсуждать то, что уже прошло...

Многим кажется, что идеальные отношения это те, в которых партнеры не ругаются. Якобы там царит любовь, уважение и понимание. До психологии, я тоже так думала, что идеальная пара это пара, где нет конфликтов. Но на самом деле, это не всегда так. Ругаться, ссориться в отношения это часть жизни. И иногда полезно поругаться с партнером, где-то нужно уметь отстоять свою точку зрения, а где-то объяснить человеку, что так вести себя со мной нельзя. Пары, которые не ругаются могут вызывать подозрения...

Именно с такого заголовка началось мое утро в интернете. Интересно, подумала я. Оказывается дома женщина не может себе позволить расслабиться и чувствовать себя как дома? 1. Халат Что плохого в халате? По моей логике, халат это домашняя одежда, в которой могут ходить, как мужчины, так и женщины. Чем халат может напугать мужа? Если он не Элвис Пресли, то ничем. Напомню, что Элвис запрещал своей жене, Присцилле, появляться при нем без "парадного" вида. Т.е она всегда должна была ходить при нем накрашенная и в красивой одежде...