Статьи
1 прочтение · 1 день назад
Капустный миф. Помогает ли капуста при мастопатии?
Почему-то народная медицина с завидным постоянством советует прикладывать листья капусты к молочным железам. Наверно, каждая женщина хоть раз слышала: «Приложи, поешь, и будет грудь большой, пышной и красивой». Капустный лист обладает пористой структурой, хорошо впитывает влагу и способен долго ее удерживать. При мастопатии и лактостазе приложенные листы могут временно смягчать отек, боль и нагрубание...
Рубрика Вопрос-ответ.
Нас спрашивают: “Как негормональный препарат Маммолайн может влиять на гормональный фон?” Липидно-йодный комплекс Маммолайн содержит органический йод, который необходим для образования гормонов щитовидной железы. Липидно-йодные комплексы отвечают за активность гормонов тироксин (Т4) и трийодтиронин (Т3), они представляют собой модифицированную аминокислоту тирозин. К молекуле присоединяется несколько атомов йода: четыре у тироксина, три у трийодтиронина. В клетках щитовидной железы сначала синтезируется специальный большой белок, богатый тирозинами...
Депрессия и диета.
«Первичные основы безумия лежат в районе желудка и кишечника» — писал основатель современной психиатрии Филипп Пинель. И действительно, современные исследования подтверждают, что рацион питания имеет существенные связи с психическим здоровьем, когнитивными функциями, биомаркерами крови и метаболизма, с доказательствами измерения мозга на МРТ. Люди, следующие сбалансированной диете, включающей овощи, фрукты, злаки, орехи, семена, бобовые, умеренное количество молочных продуктов, яиц и рыбы, не содержащей...
Кто рулит нашим самочувствием?
Работа эндокринной системы в полной мере отражается на самочувствии. Гормональный фон определяется возрастными изменениями и корректируется внутренними факторами больше, чем внешней средой. Внешние факторы одинаково негативно влияют на мужчин и женщин — это экология и техногенная обстановка, стрессы, вредная пища, алкоголь, курение и прочие опасные допинги. Внутренняя определяющая гормонального баланса — корректная выработка гормонов. До 25 лет формируется репродуктивная система, что может влиять...
Окситоцин — гормон любви и привязанности.
Для чего нужен окситоцин помимо регуляции лактации и сокращения стенок матки? Оказывается, он также играет большую роль в нашем социальном поведении. Он влияет на повышение доверия и сохранение его даже в случае ссоры. Также он может выборочно воздействовать на память: наши реакции на социальные стимулы могут меняться из-за действия окситоцина. Например, при разногласиях близких окситоцин помогает со временем забыть обиды, а в воспоминаниях возвращаться чаще к положительным моментам взаимодействия...
Менструальный отпуск — да или нет?
С симптомами ПМС, в том или ином виде, сталкивалась практически каждая женщина фертильного возраста. Но их выраженность может быть разной. Какие формы ПМС мы знаем: При выраженности проявлений ПМС сложно работать. Поэтому в некоторых странах, например, в Испании, если дисменорея будет подтверждена заключением врача, то пациентке будет оплачен трёхдневный больничный. Система менструальных отпусков работает и в азиатских странах, Японии и Южной Корее, но ей не очень активно пользуются — всего 1% японок и 15% кореянок...
Чтобы карета не превратилась в тыкву…
Тыквенные семечки содержат много полезных микроэлементов, они вкусны, питательны и недорого стоят. В общем, смело держите под рукой, когда нужно срочно перекусить, а вокруг один фаст-фуд. Суточная доза для взрослого человека составляет не более 100 г семечек тыквы, для детей старше 3-х лет – не более 50 г. Деткам младше 3-х лет тыквенные семечки добавлять в рацион не рекомендовано. Что мы получим из этих 100 граммов? - магний 600 мг (суточная доза!) - марганец 4,5 мг (двойная суточная доза) - медь...
Рубрика вопрос-ответ.
Нам часто задают вопрос: “Нужна ли дополнительная консультация эндокринолога при назначении липидно-йодного комплекса Маммолайн?” Отвечает врач высшей категории, акушер-гинеколог, врач УЗИ-диагностики, маммолог Юрий Сахманович Ибрагимов: “Профилактический прием Маммолайн не требует срочной консультации с врачом эндокринологом. Ежегодный чек-ап предполагает встречу с эндокринологом, а если есть жалобы, заболевания и доказанная связь с эндокринной системой, то консультация перед началом приема препарата необходима”...
Декодируем результат маммографии.
Если вам более 39 лет, то на диспансеризации наверняка предложат пройти маммографию. Это исследование, позволяющее определить наличие заболеваний молочных желез. Обязательно сделайте его, если среди родственников были прецеденты с онкологией. И всенепременно пройдите маммографию, если диагноз касался молочной железы и репродуктивной системы по женской линии. Ежегодный осмотр у специалиста и маммография после 39 лет — это маст хэв вашей безопасности. Если что-то беспокоит, то тем более показана визуализация тканей с описанием...
Микронутриенты и йод.
Если вы осознанно следите за здоровьем, то наверняка знаете о микронутриентах — физиологически активных компонентах, таких как эссенциальные жирные кислоты, витамины и провитамины, различные минеральные вещества, пищевые волокна. Они содержатся в пище в очень малых количествах: миллиграммах или микрограммах. Давайте посмотрим, как некоторые из этих полезностей сочетаются с приемом лекарственного препарата Маммолайн, содержащего органический йод...
1 прочтение · 3 недели назад
Маммолайн VS ФКМ.
Самая распространенная форма мастопатии — фиброзно-кистозная (ФКМ). Наука связывает причину развития заболевания с нарушением гормонального фона. Снижается выработка эстрогенов, что ведет к изменениям соотношения эпителиальной и соединительной тканей, и появлению доброкачественных новообразований молочной железы. Симптомы фиброзно-кистозной мастопатии, которые обычно распространяются на обе молочные железы: - уплотнения в области молочных желез, которые могут меняться в размерах в зависимости от...
1 прочтение · 3 недели назад
Кто заблокировал мой йод?
Не все, что мы употребили в пищу, идет на нужды организма, как бы обидно это не было. С йодом такая же ситуация — есть продукты, способные помешать усвоению этого ценного микроэлемента. Йод поступает, но… не усваивается. Скорее всего, вы знали это и раньше: сахар и фастфуд не работают на наше здоровье. Ни на что не намекаем, но посоветуем не смешивать...
Видео