Потребности внутреннего ребенка: почему их важно осознавать и уметь удовлетворять?
Внутренний ребенок — важная часть личности, которую часто подавляют или игнорируют. Неудовлетворенные потребности детства могут оказывать влияние на взрослую жизнь, проявляясь в виде внутреннего напряжения, страхов и трудностей в отношениях. Публикуем фрагменты из книги коуча Юлии Тертышной «Лаборатория жизни» (издательство МИФ) и разбираемся, как понимание этих потребностей, а также забота о внутреннем ребенке помогают обрести аутентичность, научиться выражать себя и строить гармоничные отношения с собой и окружающими...