Ну что, друзья, кто уже начал готовить тело к лету? Бывалые бегуны говорят, что начать бегать просто, достаточно просто выйти из дома и побежать. Я как-то попробовал последовать этому совету. Выхожу вечером из дома. Бегу. Не успел пробежать и ста метров, смотрю, за мной гонится мужик. Догнал меня и ещё подбадривает: «Давай, давай, братан, ускоряемся!». Думаю, вот это бегуны ребята компанейские, вот это поддержка и взаимовыручка! Но вскоре мой напарник по спорту свернул к ближайшему супермаркету. Оказалось, он просто боялся не успеть купить спиртного до положенного времени...

Начиная бегать, нужно быть готовым к компромиссам: Вот, например, зимний бег - он для самых стойких: И не каждый может делать это регулярно: Но важно подходить к пробежкам разумно. Вот так, например, не...

Каждый, кто старается следить за собой, ну, или, по крайней мере, пытается начать это делать, хоть раз задумывался о том, чтобы начать бегать по утрам. Решиться на такой шаг бывает не просто , поэтому первые попытки бегать зачастую полны различных неловких и курьезных ситуаций, о чем и поспешили рассказать художники со всего мира, комиксы которых я собрал для вас в этой подборке. Вряд ли кто-то станет спорить, что следить за своим здоровьем - это очень полезное и нужное занятие. И утренние (а может...