Хорошее отношение к окружающим приносит пользу не только другим. Исследования показывают, что такой тип просоциального поведения также может улучшить собственное психическое благополучие. (Hui BPH, 2020). Что значит "хорошо относиться к людям"? Как понять, приятный ли вы человек? Вот некоторые характеристики, которые часто присущи приятным людям: Точное определение приятного человека может варьироваться для разных людей. Психология личности предполагает, что с этим качеством связано несколько различных черт...
"Посеешь характер — пожнешь судьбу". Эта истина известна с древних времен. Слова приписывают Конфуцию, который жил две с половиной тысячи лет назад. Если хотите счастливой жизни, важно формировать свой характер, развивая здоровые и сильные черты личности. А какие именно? Новое психологическое исследование, опубликованное в журнале "Позитивная психология", дает исчерпывающий ответ на этот вопрос. Исследователи отслеживали с помощью дневниковых записей жизнь 196 женщин (средний возраст 25 лет), чтобы...