Несколько лет назад я заметила в своей жизни неприятную тенденцию: развлечения, кроме самых доступных, повседневных, «домашних», отодвинулись на второй план, а потом и вовсе стали уходить из моей жизни. Но, как психолог, я ведь прекрасно понимала, что это «неправильно». Отдых, развлечения, эмоции и новые впечатления крайне важны! Когда они уходят, их место занимают кризисы, стрессы, депрессии, апатия, эмоциональное и профессиональное выгорание и прочие нежелательные явления. Заметив первые звоночки,...
Москва предлагает множество вариантов развлечений для тех, кто находится в "серебряном" возрасте. Независимо от интересов и бюджета, здесь найдется занятие для каждого. В моей статье описаны развлечения, которыми могут заняться в столице люди в возрасте пятидесяти лет и старше. Группы по интересам Прежде всего, обязательно загляните в проект "Московское долголетие". Никогда не поздно научиться чему-то новому, особенно с другими людьми, имеющими общие интересы. Специализированные центры помогают взрослым москвичам найти увлекательный досуг...