228 подписчиков
Подготовка к горнолыжному сезону и основы травмобезопасности
📆 29 ноября
🕑 18:30
Как лучше всего провести катальный сезон? Побольше кататься в удовольствие!
А для этого нужны крепкие мышцы, выносливое сердце и здоровые суставы.
И конечно же, кататься хочется не только в удовольствие, но и без травм.
Поговорим о том, как привести себя в форму перед сезоном и как уменьшить вероятность травм с точки зрения реабилитолога-кинезиолога.
Спикер: Дмитрий Берсон — реабилитолог, кинезиолог, фасциальный терапевт, рефлексотерапевт, специалист по акупрессуре.
💲 Бесплатно, необходима регистрация
☎️ + 7 (862) 300-01-75
📍 Горный Клуб Спорт-Марафон, наб.Панорама, д.4, здание гостинцы Radisson, вход со стороны набережной
228 подписчиков
Подготовка снаряжения к горнолыжному сезону
📆 24 ноября (четверг)
🕑 18:30
Кто ещё не открыл горнолыжный сезон, самое время подготовиться! На лекции обсудим: что именно из снаряжения требует обслуживания, по какой причине, регулярность. Разберём подробно этапы обслуживания горнолыжного инвентаря (сноуборд, лыжи, крепления, ботинки). Узнаем о возможностях самостоятельного обслуживания, выявление дефектов снаряжения и особенностях сервисного (профессионального) обслуживания в ски-сервисах.
Спикер: Плаксин Владислав — слесарь ски-сервиса, отдел проката курорта Роза-Хутор.
💲 Бесплатно, необходима регистрация
☎️ + 7 (862) 300-01-75
📍 Горный Клуб Спорт-Марафон, наб.Панорама, д.4, здание гостинцы Radisson, вход со стороны набережной