Этот факт специалист привела в разговоре с «Доктором Питером» на тему реальной пользы от биологически активных добавок, которые, судя по рекламе, улучшают работу мозга, помогая ему «не сдуться» в напряжённые моменты. На деле же эффективность большинства из них, включая глицин, не доказана. Всего врач-невролог высшей категории «СМ-Клиники» Ольга Данилова разобрала работу пяти популярных БАДов: гинкго билоба, фосфатидилсерина, ноотропов, ГАМК (гамма-аминомасляная кислота) и глицина. Начнём по порядку...

Всем настоящий индийский привет от MYINDIA.RU! В этой статье вы познакомитесь с уникальным растением и узнаете, что в нем необычного и чем оно полезно. Итак, позвольте представить – гинкго билоба. К североамериканским индейцам он не имеет никакого отношения, но то, что он единственный ныне существующий представитель своего рода – факт. Миллионы лет назад Давным-давно, когда климат на нашей планете был очень влажным и теплым, когда ходило, плавало и летало огромное количество динозавров 🦕 и сновало...