Темнота и прохлада Сон в тёмном и прохладном помещении - залог полноценного отдыха и хорошего самочувствия. А 7-8 часов сна - это святое. Не спешите Особенно утром. С удовольствием прочувствуйте себя и новый день. Это настроит Вас на максимально продуктивный лад. Пейте воду Обязательно. У красивых людей утро начинается со стакана чистой воды. Можно с медом и/или лимоном. Если пить мало, это отразится на внешности. Зелёный чай Пользу хорошего зелёного чая для нашего организма сложно переоценить. И не злоупотребляйте кофе...
Зеркальные стеллы на улицах Белгорода. Фото автора.
Вот уже восьмой год живу в Белгороде. и всё это время пытаюсь найти мужчину своей мечты)) Поскольку возраст за 40, знакомится в основном приходится через сайт знакомств...