Хочется просто сесть на байк и уехать в закат, а не это вот всё. Наслаждение, гармония, вдохновение, адреналин…боль в руках. Есть вещи, которые способны «украсть» наше прекрасное настроение при покатушке на велосипеде. Существует ряд причин, при которых появляются неприятные болевые ощущения в запястьях и кистях рук. Этот момент нельзя игнорировать, иначе каждая ваша покатушка будет превращаться в настоящее испытание. Важно понять, в чем именно причина и удалить её, как «аппендикс». Причины боли...

Если болят запястья после езды на велосипеде Случалось ли с вами такое, что при езде на велосипеде очень сильно болят руки и запястья? Не переживайте этого можно избежать. Иногда возникает неприятное чувство онемения, это происходит из-за защемления локтевого нерва. Всё дело в том, под каким углом расположена ваша кисть на тормозной ручке руля. Кисти вашей руки должно быть удобно, изгиб должен быть естественным для запястья. При неверном изгибе запястья руки могут отекать и неметь. Просто расположите запястья и руки на одной линии с плечами...