Рассказываем, в чем польза таких тренировок Сегодня очень популярна аквааэробика. Это эффективные и приятные занятия в воде под ритмичную музыку. Комплекс физических упражнений направлен на оздоровление всего организма, получение положительных эмоций и отличного настроения. В Барнауле такие занятия проводит тренер Наталья Дресвина. Она ведет женские группы без возрастных ограничений...