485 читали · 1 год назад
Травмы в волейболе. Основные причины, а так же последствия
Волейбол – это один из самых популярных видов спорта во всем мире. Однако, несмотря на то что этот вид спорта требует высокой физической подготовки и мастерства, он также может стать причиной серьезных травм. Последние могут быть вызваны различными факторами, такими как: Неправильная техника игры как в целом, так и неправильное выполнение некоторых отдельно взятых элементов Если у игрока нет четко поставленной технической базы. То рано или поздно он начнет получать травмы просто из-за своей "кривой техники"...
12,3 тыс читали · 1 год назад
Травма униженного: как понять, что ты мазохист и что с этим делать?
Травма униженного это сильные эмоциональные переживания, с которыми человек как правило сталкивается в детстве и сохраняет их в своём бессознательном на всю оставшуюся жизнь. Проявляется в попытках доказать свою надёжность и преданность, при одновременном поиске унижений на подсознательном уровне. Проще говоря человек однажды переживший очень глубокое чувство вины или стыда в будущем будет продолжать искать эти эмоции, но сознательная часть напротив окажется изолированной от истинных потребностей...