Нормативы для прыжка с места Первая серьезная встреча с прыжками происходит в школе на уроках физической культуры. Сначала учитель учит технике прыжков с места в длину, а в конце года нужно сдать нормативы. С каждым годом они становятся всё строже и строже, учитывая возраст подросшего ребенка.  нормативов можно увидеть в таблице ниже. Ученик делает три попытки, и оценка выставляется по лучшему результату. Попытка не засчитывается, если спортсмен нарушает одно из правил: Если речь идёт о взрослых спортсменах, то для них нормативы отличаются в зависимости от возраста...

Вчера учитель физкультуры прислала нам задание - тренироваться выполнять прыжки в длину с места. Причём на полном серьёзе она выслала нормативы и сказала, что будет требовать видео на оценку. Злой кинезиолог во мне возмутился. Начнем с того, что это травмоопасно. Поэтому даже в кинезиогруппе я тестирую упражнения на предмет их безопасности. Сейчас очень много людей страдает от домашнего спорта, в травмпунктах поток увеличился. А знаете, как прекрасно отбивается копчик о ламинат при скользком приземлении? Вы пробовали прыгать дома? Я пробовала в детстве...