Всем привет! Вы на канале "Я есть ММА" От многих бойцов можно услышать мнение о том, что подготовка к бою дается им гораздо сложнее чем сам бой и, как правило, уже на сам поединок они выходят с чувством легкого облегчения. Важной частью подготовки является соблюдение рациона питания, постепенное снижение веса и процесс так называемой весогонки. В сегодняшнем выпуске речь пойдет о тех бойцах, которые "гоняют" очень много веса и их масса тела между боями значительно превышает ту массу, которую они показывают на весах за пару дней до боя...

Привет ! Сегодня мы поговорим с вами о чемпионе UFC в среднем весе, который не давно отстоял свой чемпионский титул. 1. Бой за титул чемпиона в среднем весе Камару Усман является жестким бойцом в своей весовой категории. Он сумел отстоять свой чемпионский титул и доказать, что он еще в этой весовой лучший. Статистика его боев составляет 16-1. Первое и единственное поражение получил еще в начале профессиональной карьеры во втором поединке...