14,5K подписчиков
Чтобы мастерски обходить защитников и метко бросать шайбу прямо под перекладину с большого расстояния, следует тщательно отрабатывать каждый элемент игры. Комплексная тренировка хоккеистов состоит из нескольких этапов, каждый из которых требует большого внимания. О том, как правильно заниматься, и какие советы дают играющие в НХЛ суперзвезды, читайте ниже. Разминка Как и в других видах спорта, в хоккее разминка – обязательный элемент каждой тренировки. Если занимаетесь самостоятельно, то рекомендуем...
3 года назад