Эффективный нападающий удар в волейболе имеет очень большую ценность. Основная цель атакующего игрока — перевести мяч на половину площадки соперника таким образом, чтобы они в этом розыгрыше не смогли его вернуть обратно. Из этого следует, что атакующий удар должен быть точным и сильным, а для того, чтобы научиться так бить, необходимо тренировать и улучшать навыки. Стоит заменить, что нападающий удар —один из самых важных элементов в волейболе, ведь благодаря ему забивается большая часть мячей в матче (примерно 60-65%)...
В прошлой статье мы рассказали вам о тактике игры в нападении и об одной из самых распространенных и простых комбинаций — «Волна». А сейчас вы узнаете всё о другой двухступенчатой комбинации: «Крест». Из названия уже понятно, что само выполнение должно напоминать на рисунке крест. Так оно и есть, траектория движения игроков действительно пересекает путь друг друга. Как и другие игровые комбинации, «Крест» построен на обыгрывании блока соперника по разнице времени нападения игроков первой и второй очереди...