Пока наши футболисты уделяют больше времени тренировкам в CS-GO, мировые звезды улучшают свою физическую форму. Современный футбол уже перерос стадию, когда в него играли щуплые ребята. Причиной этого, возросшая скорость игры и передвижения. А где быстрая скорость, там и большое количество мышц. Самым мотивирующим примером для меня является Криштиану Роналду. Именно он, благодаря упорной работе и целеустремленности, смог из обычного португальского парня, стать мировым брендом. Топ 5 трансформаций...

Средняя скорость удара Роналду 134.8 км/ч. 2)Халк. Это бывший игрок Зенита перешедший в Китай, его самый сильный удар достиг 214 км/ч, после этого удара все поняли, что Халком его назвали не зря. А средняя скорость удара Халка 171.7 км/ч 3)Роберто Карлос. Без Роберто Карлоса в этом списке никуда. На рубеже нулевых бразильский защитник был синонимом бронебойного выстрела. Карлос разгонял мячи до скоростей под 200 км/ч, но большинство его ударов даже не замерялись – в те времена технологии еще не проникли в футбол так глубоко, как сегодня...